Кремы, которые мы используем для ухода за кожей, стали настолько привычными, что мы подчас не задумываемся, что входит в их состав. Давайте разбираться, как выбрать крем для лица, из каких компонентов он состоит и какую пользу приносят нашей красоте.
Какие бывают кремы для лица?
На полках магазинов стоят десятки разнообразных баночек и тюбиков с многообещающими названиями: «крем от морщин», «крем защитный», «крем питательный». Давайте разбираться в этом многообразии и выбирать крем, подходящий именно для вашей кожи.
Дневной крем на 3/4 состоит из воды и на 1/4 из жира. Он имеет легкую консистенцию, приятный запах, легко впитывается в кожу.
Убедитесь, что ваш дневной крем содержит солнцезащитный УФ-фильтр, который защитит вашу кожу от вредных для кожи альфа- и бета-лучей. Такой фильтр содержат большинство кремов известных производителей, о чем написано на упаковке.
Ночной крем, как правило, увлажняющий, способствует быстрому восстановлению кожи. Ночью, когда кожа расслаблена, специальный крем может помочь усилить процессы регенерации, предохраняет кожу от преждевременного старения, питает и увлажняет ее.
Увлажняющий крем предназначен для восстановления защитной пленки, которая не позволяет коже иссушаться. После умывания эта пленка смывается, кожа начинает сохнуть, и если вовремя не нанести крем, теряет свежий вид и бархатистость.
Питательный крем, как понятно из названия, призван питать кожу витаминами, биодобавками и полезными экстрактами. Лучше не увлекаться такими кремами, особенно в молодости, так как кожа привыкает к усиленному питанию и может постоянно его требовать.
Если начать питать и увлажнять кожу раньше времени, вы рискуете ускорить ее старение. Поэтому перед использованием обязательно читайте рекомендации по использованию конкретного крема.
Крем для чувствительной кожи, как правило, богат микроэлементами и экстрактами лечебных трав – ромашки, календулы, тысячелистника.
Упаковка крема для лица. Какая лучше?
Чтобы сохранить свойства крема в течение всего срока годности, производители используют упаковку из различных материалов,
Стеклянная упаковка для крема – это оптимальный вариант с точки зрения сохранности содержимого, но она слишком тяжелая, легко бьется и значительно увеличивает цену крема.
Пластмассовая баночка дешевле, не бьется, герметично закрывается и запаивается пленкой из фольги. Для сохранности содержимого часто используются крышки особой конструкции, выполняющие функцию прокладок.
Пластиковая туба удобна тем, что крем в ней меньше подвержен загрязнению, прост в использовании и транспортировке.
Алюминиевая туба – самый неудачный вариант упаковки для крема. Изнутри она должна быть покрыта специальным составом, чтобы содержимое не окислилось.
Читаем этикетку
Перед тем как выбрать крем для лица и совершить покупку, внимательно изучите упаковку крема и прочтите надписи на этикетке. Этикетка крема – это своеобразный «паспорт», в котором обязательно должно быть указано:
- наименование крема
- наименование изготовителя и место его нахождения
- состав крема
- объем крема
- срок годности крема
Название крема содержит информацию о его основном назначении (от морщин), области применения (для лица, для рук) и основных характеристиках (питательный, отбеливающий, восстанавливающий, защитный).
Часто под названием крема производители указывают, какое активное вещество в нем использовано.
Состав крема и полезные добавки
Жировая основа — самая важная составляющая любого крема. В нее могут входить пчелиный воск, масло какао, ланолин, оливковое и касторовое масло, вазелин, глицерин, парафин. Иногда в рецептуру крема включают абрикосовое, миндальное, персиковое масла, растительные экстракты и экстракты из микроорганизмов – хлорофилл, каротин, дрожжевые грибки, аминокислоты.
Coenzyme Q10 (коэнзим Q10) – антиоксидант, который проникает в кожу и уменьшает глубину мелких морщин.
SPF – солнцезащитный эффект, который оказывает крем за счет входящих в него активных веществ titanium dioxide, zinc oxide или avobenzone. Защита кожи лица от ультрафиолетового излучения очень важна, так как это – основная причина раннего старения кожи.
Коллаген и эластин являются основными структурными белками кожи. Они нужны для создания новых клеток и повышения упругости кожи. Молекулы коллагена и эластина не растворимы и слишком велики, поэтому они не проникают в кожу, а образуют защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, сохраняет водный баланс кожи, но не дает ей дышать.
В косметологии чаще используют инъекции коллагена в кожу – они намного эффективнее ее разглаживают.
Масла и жиры питают кожу и способствуют сохранению влаги, но они долго впитываются и препятствуют дыханию кожи. Хорошо предохраняют кожу от испарения влаги, но не могут восполнить ее нехватку. Кремы на жировой основе можно применять при проблемной сухой коже ограниченное время.
Ланолин (натуральный воск) часто входит в состав кремов. Он близок по действию к натуральным жирам, смягчает кожу, делает ее бархатистой и упругой.
Глицерин неплохо увлажняет кожу и создает на ее поверхности микропленку, удерживающую влагу внутри эпидермиса.
Для некоторых типов кожи этот ингредиент в составе крема может быть нежелательным, так как он закупоривает поры.
Гиалуроновая кислота – важный компонент соединительной ткани, которая обеспечивает накопление воды, образовывает пленку на поверхности кожи и сохраняет ее естественную влажность. Обязательный компонент антивозрастного крема.
Пропиленгликоль связывает и удерживает воду, отчего кожа становится мягкой и бархатистой. Но этот эффект временный, и через некоторое время кожа может оказаться обезвоженной именно из-за этого компонента.
Ароматизаторы и отдушки придают крему приятный аромат, но часто способствуют возникновению аллергической реакции. Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий, отдайте предпочтение гипоаллергенным кремам, в которых в качестве отдушек используют натуральные эфирные масла.
Витаминные добавки. Наиболее активными веществами в составе крема считаются витамины.
Наружное применение витаминов не способствует регенерации стареющей кожи, поэтому рекомендуется также принимать витаминные комплексы с пищей.
- Витамин А повышает уровень естественного коллагена и эластина в коже, лечит угревую сыпь.
- Витамин С является превосходным антиоксидантом и воздействует на циркуляцию крови.
- Витамин РР (никотиновая кислота) стимулирует ткани и играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах. Этот витамин содержится в мясе, сое, пивных дрожжах.
- Витамин Е (токоферол) нужен для правильного обмена веществ, полезен при ожогах, является легким фильтром для вредоносных солнечных лучей, предохраняет капилляры от повышенной ломкости, приостанавливает разрушение мышечных клеток, является мощным антиоксидантом. Содержится в подсолнухе, миндале, арахисе, кукурузном масле.
Фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, молочная, винная) способствуют восстановлению гладкости кожи и уменьшению морщин. Их действие подобно пилингу – верхний слой эпидермиса становится более мягким и нежным, морщины разглаживаются, увеличивается синтез коллагена и эластина, бледнеют пигментные пятна.
Эффект состоит в том, что фруктовые кислоты легко растворяют межклеточные спайки и вызывают отшелушивание верхнего рогового слоя.
Содержание фруктовых кислот в косметических средствах не должно превышать 5%, так как их избыток может вызвать раздражение кожи.
Липосомы – это вещества, основная задача которых – питание кожи изнутри. Они имеют состав, сходный по строению с оболочкой живых клеток. Липосом похож на маленький шарик с начинкой из питательных веществ, витаминов и аминокислот.
Считается, что липосомы «доставляют» коже питательные вещества, проникая через защитный слой эпидермиса. Но из-за того, что они обычно довольно крупные, удается это далеко не каждой. Зато те липосомы, которые остались на поверхности кожи, увлажняют ее.
Экстракты водорослей и шелка – эффективные средства против морщин. Их секрет в том, что они хорошо связывают воду, а старение кожи начинается именно с сухости, с того, что кожа теряет способность удерживать в себе влагу в нужном количестве.
Сахара обладают сильным увлажняющим действием. В состав кремов он обычно входят под именем гликосоединений.
Консерванты защищают крем от микробиологического разложения. Они в небольших количествах должны быть в любом креме, чтобы он сохранял свои полезные свойства в течение 2 лет с момента производства.
Эфирные масла обладают небольшим антибактериальным эффектом, но официально консервантом не считаются. Иногда производители могут добавить их больше нормы и написать на баночке крема «без консервантов». Это не более чем маркетинговый ход. Кроме того, передозировка эфирного масла может быть опасна.
Если вы выбираете крем зарубежного производителя, на этикетке могут присутствовать такие слова:
- Cream – крем
- Anti-age cream – антивозрастной крем (крем от морщин)
- Day cream – дневной крем
- Night cream – ночной крем
- Exfoliating cream – отшелушивающий крем
- Moisturizing (hydrating) – увлажняющий
- Nourishing – питательный
- Active (bioactive) – биокрем
- Barrier – защитный дневной
- Emollient – смягчающий
- Calming (soothing) – успокаивающий
- Firming – укрепляющий
- Regenerating – восстанавливающий
- Whitening – отбеливающий
- Rich – обогащенный полезными добавками
Например, надпись на тюбике крема «anti-age cream» означает, что это крем от морщин. Пометка «night» (ночной) указывает, что данный крем разработан специально для восстановления кожи во время сна и предназначен для нанесения перед сном (кстати, ночными кремами можно пользоваться только после 27 – 28 лет).
Поскольку крем в первую очередь должен увлажнять кожу, перечень входящих в его состав компонентов обычно начинается с воды, но ее не должно быть больше 80%.
Вредные вещества в составе крема
В состав некоторых кремов входят вещества, присутствие которых должно вас насторожить и вызвать некоторые опасения. Например, вещество Albumin, которое используется при производстве кремов от морщин, при высыхании образует пленку, которая покрывает морщины и делает их менее заметными, но негативно воздействует на кожу.
Ароматическая добавка Fragrances кажется вполне безобидной, но она может вызвать головные боли, раздражение кожи, сыпь, сильный кашель и рвоту. В тяжелых случаях воздействует на центральную нервную систему, вызывая депрессию и раздражительность.
Вещества, которые могут вызвать аллергическую реакцию: Bronopol, Petrolatum, Paraffinum, Liquidum, Talc, Borax, Propyleneglycol, Lanoline, Carbomer-934, 940, 941, 960, 961C,
Вещества, которые сушат кожу и волосы, вызывают зуд и раздражение: sopry-lalcohol, Sodium lauryl sulfate (SLES), Sodium laureth sulfate (SLS), Endocrine Disruptor Chemicals (EDS), Isopropylmyristate.
Крем для лица – это не панацея от старения
Возможно, мы разочаруем вас, но особых чудес от крема для кожи ждать не стоит. Будем реалистами – крем не может стереть с лица глубокие морщины. Препараты, которые производят лечебный эффект, требуют точной дозировки и готовятся по индивидуальным рекомендациям для каждого пациента.
Для полноценного ухода вам потребуется несколько средств, которые будут дополнять действие друг друга. Только в таком случае вас ждет успешное решение возрастных проблем.
Средства, которые выпускаются в промышленных масштабах, оказывают лишь легкий профилактический и косметический эффект.
Крем – обычное средство для ухода за кожей в домашних условиях, которое нужно подбирать в зависимости от возраста, типа кожи и времени суток. Например, кремы с активными препаратами – коллагеном, витаминами – следует использовать после 35 лет.
Дамам с жирной кожей не стоит увлекаться кремами, так как избыточное их использование может привести к закупориванию сальных желез, отчего кожа станет еще более жирной. Основное внимание нужно уделять очищению жирной кожи, ночной крем использовать с осторожностью.
Если вам повезло быть обладательницей нормальной кожи лица, рекомендуем уделять основное внимание защите кожи (в основном от неблагоприятных погодных условий – солнца и ветра) и увлажнению (это особенно актуально зимой, когда воздух в помещениях очень сухой).
Надеемся, наши советы помогут вам выбрать крем для лица, подходящий именно для вас.
