Вряд ли есть на свете что-то более горькое для любящей женщины, чем измена любимого мужчины. Невозможно понять, как такое могло произойти, и трудно поверить, что такое произошло именно с вами. Еще сложнее поверить в то, что изменила сама.
Считается, что женщины бывают двух типов: те, которые гуляют направо и налево (они заслужили общественное порицание) и безупречно верные своим половинам (их уважают и ставят в пример). В жизни женщины первого типа встречается намного чаще, чем второго.
Вряд ли женщина после измены сможет строить отношения со своим мужчиной так же, как прежде, как будто ничего не произошло. Скорее она поймет, что ничего уже не будет прежним, она теперь другая, потому что всем с раннего детства известно, что измена – это предательство.
Но паниковать не нужно. В первую очередь нужно разобраться в причинах содеянного. Обычно женщина решается на измену из-за внутреннего неразрешенного конфликта, который нашел выход таким неординарным способом.
Самое время прислушаться к себе, желательно для этого провести некоторое время в одиночестве, чтобы перед глазами не было невинного и обманутого мужчины. Вы должны провести объективное внутреннее расследование, а не тонуть в трясине отчаяния. Поезжайте в выходные на дачу или в санаторий, помолчите и подумайте.
Если вы сможете спокойно проанализировать свои эмоции, то сможете обнаружить много интересного – от чувства искреннего раскаяния до тихой радости от того, что это болото, которое вы привыкли считать своей жизнью, наконец-то ожило.
Как ни странно, измена может принести вам пользу, если, не драматизируя ситуацию, вы поймете, что на самом деле вам нужна была не измена, а перемены. Вопрос, какие.
Есть всего пять причин, по которым женщина может свернуть с пути истинного и решиться на измену. Проанализируйте свои эмоции и выберите формулировку, которая больше всего соответствует вашим ощущениям.
«Я снова на высоте!»
За этой фразой стоит жажда самоутверждения. Обычно она возникает у тех женщин, которые ощущают свое уязвимое положение в семье. Например, женщина привыкла зарабатывать сама, но по каким-то причинам оказалась на содержании мужчины, или супруг подавляет ее морально.
Что делать? Если вам не хватает уверенности в себе, а в своей семье вы не получаете поддержки, найдите внешние источники для самоутверждения. Это могут быть достижения на работе, хобби или спортивные успехи.
Если страдает именно ваша женская самооценка, дело может поправить невинный флирт с другими мужчинами. Но только флирт, если существующие отношения вам дороги.
«Жизнь снова заиграла красками!»
За этой фразой стоит банальная скука. Обычно люди ищут приключений (и находят!), когда жизнь ими совсем не богата. Действительно, ежедневная рутина способна убить любые чувства. Новое увлечение поможет встряхнуться и вернуть ощущение радости жизни.
Что делать? Если вы думаете, что с помощью измены вы сможете вернуть счастливый и безоблачный период ваших отношений – разочарование неизбежно. Идиллия неизбежно проходит, и женщина чувствует, что нечто важное в отношениях разрушено. Это нечто – ощущение безопасности и надежности в паре.
Чтобы вернуть вкус к жизни, изменитесь сами, поиграйте в кого-то другого, примерьте разные образы. Если вы привыкли быть мягкой и пушистой домашней кошечкой – попробуйте вжиться в роль тигрицы или восточной женщины. Можете увлечься чем-то, а потом втянуть в это свою половинку.
«Мои проблемы как будто исчезли!»
За этой фразой стоит стремление сбежать в волшебную сказку, на котором «сломалась» не одна верная жена. Когда жизнь испытывает нас на прочность, не каждая женщина будет искать успокоения на плече своего мужчины (он ведь тоже весь погружен в проблемы!), а ищет того, кто не изможден заботами.
Что делать? Такая измена больше остальных похожа на обезболивающее лекарство: приняла, и стало легче. Иногда такая встряска идет на пользу и женщине, и отношениям, но чаще создает новые проблемы. Дело в том, что она может сгладить переживание проблем, но не избавит от них. Если конфликты и трудности не обсуждать и не разрешать, они постоянно причиняют боль, которая усиливается со временем.
Сложный период в жизни рано или поздно завершится, и вы испытаете чувство вины и раскаяние. Лучше обсудить с супругом возникшие сложности и вместе найти способы справиться с трудностями.
«Наконец-то я перестала ждать и сделала хоть что-то!»
За этой фразой стоит протест против сложившейся ситуации. Обычно это происходит, когда в отношениях назревает конфликт, и женщина чувствует себя совершенно бессильной. Измена в этом случае может дать ей новые силы, позволит почувствовать себя живой женщиной, полной обаяния и сил.
Что делать? Если после единичной измены вы испытываете прилив энергии, видимо, вам действительно было нужно взглянуть на себя по-другому, увидеть, что вы хороши, желанны и многого заслуживаете.
На этом эмоциональном подъеме можно свернуть горы, вот и займитесь делом! Начните новый проект на работе, займитесь спортом, найдите новых друзей. Но если для встряски вам нужны постоянные измены, это тревожный симптом. Значит, в отношениях назрел серьезный кризис, и они стали для вас губительными.
«Кажется, все кончено!»
За этой фразой стоит сжигание мостов. Женщина решается на измену не ради удовольствий и ярких ощущений. Она таким способом окончательно утверждается в мысли, что текущие отношения себя исчерпали.
Что делать? В определенном смысле, это самый благополучный финал измены, и делать здесь ничего не нужно.
Вы почти решились на измену?
Подумайте, кто от этого пострадает больше – вы или он. Позаботьтесь о контрацепции – незапланированная беременность или венерическое заболевание наверняка не входят в ваши планы.
Не заводите романов на работе, особенно с непосредственными руководителями и подчиненными, и с мужчинами из круга общих друзей.
Не принимайте любовника на супружеском ложе – это дурной вкус. Не рассказывайте любовнику о семейных проблемах и делах. Или вам нужен психоаналитик?
Стоит ли рассказывать своей второй половине об измене?
В любом случае, вам понадобится сила духа и определенный фатализм (если решитесь рассказать). Самый гуманный для мужчины вариант – молчать. Но тогда вам придется прощать себя, избавляться от чувства вины, делать выводы и предпринимать шаги по улучшению ваших отношений в одиночку.
Если вы собираетесь признаться в измене, помните, что мужчины обычно не считают свои походы налево чем-то серьезным, но измену партнерши воспринимают как удар ниже пояса.
Прежде чем начать этот непростой разговор, определитесь, зачем он вам. Причины могут быть разными, и далеко не всегда они конструктивны. Например, измена часто бывает местью партнеру, а признание становится продолжением этой мести. Иногда признание становится попыткой женщины избавиться от чувства вины, переложив ее на мужчину. Но вряд ли вы сможете улучшить отношения таким способом.
Подготовьтесь к беседе заранее, обдумайте свои аргументы и доводы. Выберите момент, когда партнер будет настроен на диалог. Начните разговор с фразы типа: «Наши отношения важны для меня, и поэтому я хочу серьезно поговорить с тобой». Расскажите о том, как вы сожалеете о случившемся и нуждаетесь в понимании. При этом не теряйте уважения к себе – в измене одного из партнеров всегда виноваты оба.
Не нужно сваливать на мужчину всю ответственность за вашу измену – он виноват лишь в том, что создал предпосылки для этого. В постель к другому мужчине вы легли добровольно, не так ли?
Ответ на вопрос: «Чего вы хотите добиться своим признанием?» поможет вам понять, о чем стоит рассказывать, а о чем лучше промолчать. Измена повышает температуру отношений в паре, а как партнеры используют этот накал, зависит от обоих.
Предсказать результат такого сложного разговора непросто. Иногда признание становится первым шагом к дальнейшему сближению партнеров и началу работы над ошибками. Иногда – к признанию того, что отношений по сути уже нет. Измена также может стать очередным этапом постепенного распада пары.
В одном можно быть уверенным – такими, как раньше, ваши отношения уже не будут.
