Главная » Здоровье » Как сохранить здоровье » Заболели? Берите больничный лист!

Заболели? Берите больничный лист!

Как взять на работе больничный листИзвестный интернет-портал Superjob.ru в 2011 году задал респондентам вопрос: «Приходилось ли Вам отказываться от больничного листа и ходить на работу нездоровым?». Ответы распределились следующим образом:

40% — я не болел,

29% — да, приходилось,

13% — нет, здоровье дороже денег,

11% — затрудняюсь ответить,

7% — нет, я в любом случае не теряю в выплатах.

Согласно этому опросу, почти треть работающих людей в ущерб своему здоровью постоянно или периодически переносят болезнь на ногах. Почему они так делают? Перечислим 5 основных причин, по которым  работники не ходят на больничный.

Проблема: «Сроки сдачи проекта поджимают, работа встанет, ведь подменить меня некому».

Не бойтесь, что коллеги не справятся с работой без вас – это по меньшей мере самонадеянно. Скорее всего, за пару дней, которые вы будете отсутствовать на работе, ничего катастрофического не произойдет. Кроме того, если вы не долечитесь до конца, вероятность вновь заболеть через короткое время, достаточно высока.

Решение. Учитесь делегировать полномочия, попросите коллегу временно подменить вас, используйте телефон для решения неотложных вопросов, не вставая с постели.

Проблема: «Не хочется больной идти в поликлинику, стоять в очереди на прием к врачу, оформлять больничный. Лучше выпить таблетку и пойти на работу».

Если вы по-настоящему больны, у вас вирусная инфекция, идти на работу и заражать коллег просто неэтично – у них есть дети и пожилые родственники, которым может легко перейти ваш вирус. Кроме  того, болезни, перенесенные на ногах, часто переходят в хроническую форму, возникают осложнения, которые могут привести даже к летальному исходу. Подумайте, стоит ли так рисковать своим здоровьем?

Решение. Если вы болеете, нет необходимости идти на прием, достаточно просто вызвать врача на дом. Если позволяют средства, обратитесь за врачебной помощью в частную клинику.

Проблема: «Все равно дома отлежаться не получится – придется отвлекаться на родственников или делать отложенные «до лучших времен» домашние дела».

Иногда бывают ситуации, когда хочется сбежать на работу от домашних дел и забот. Например, приехала в гости любимая свекровь или муж требует постоянного внимания к своей персоне («Ты же дома, приготовь мне что-нибудь эдакое. Что, у тебя температура? Для чего мне тогда жена?»).

Решение. Начихайте на родственников в прямом смысле этого слова. Если не поймут по-хорошему, покажите рецепт и предписание врача соблюдать постельный режим. И забудьте о домашних делах – вы их сделаете гораздо быстрее, когда выздоровеете.

Проблема: «Я боюсь вызвать своей болезнью неодобрение коллег и начальства».

Решение. Во-первых, вы заболели не нарочно, чтобы «откосить» от работы. Уважайте себя, не позволяйте собой манипулировать. Не оправдывайтесь и не испытывайте чувство вины – перечисляйте только факты (диагноз и метод лечения).

Во-вторых, может быть, пора обновить резюме и начать поиски другого места работы – трудиться в такой атмосфере – себе вредить.

Проблема: «Если я возьму больничный лист, то потеряю в деньгах, или того хуже, работу».

Решение. У работников есть не только обязанности, но и права, которые работодатель обязан уважать. Больничный лист он обязан оплачивать, и уволить заболевшего сотрудника не имеет права. К тому же, нормальный начальник наверняка предпочтет, чтобы вы отлежались дома, чем заразили всех коллег.

Почему человек болеет? Возможно, организм просит дать ему передышку. Воспользуйтесь моментом, чтобы:

  • как следует выспаться.
  • посмотреть любимые телевизионные передачи и почитать интересную книгу.
  • позвонить подруге, поговорить с которой не было времени.
  • побыть наедине со своими мыслями, мечтами, планами.
  • насладиться повышенной заботой о себе со стороны родственников.

Одним словом, найдите плюсы даже в своей болезни, зарядитесь позитивом и выздоравливайте.

Многие не идут к врачу, думая, что им не дадут больничный лист. Конечно, небольшой насморк – это не повод для отсутствия на рабочем месте, но есть симптомы и заболевания, игнорировать которые нельзя ни в коем случае.

Симптомы, при появлении которых нужно сразу обратиться к врачу, не занимаясь самолечением и не дожидаясь дальнейшего развития болезни:

  • сильная боль в грудной клетке,
  • перебои в работе сердца,
  • появление внезапной слабости в руке или ноге,
  • нарушение речи,
  • головокружение,
  • зудящая сыпь на теле и конечностях,
  • отек, даже незначительный, губ, языка, глаз,
  • инфекционное заболевание, высокая температура (более 38,5°С),
  • интенсивный кашель,
  • выраженная заложенность носа,
  • многократная диарея,
  • сильная боль в животе.

Больничный лист выдается на 3 дня, после чего врач должен вас осмотреть еще раз и при необходимости продлить больничный.

Работодатель обязан оплачивать первые три дня больничного даже в том случае, если вы находитесь на испытательном сроке. Последующие дни больничного оплачиваются из средств Фонда социального страхования.

Если больничный лист выписал врач частной клиники, он должен указать номер своей лицензии.

Ваша Леди Гламур

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован и передан третьим лицам. Обязательные для заполнения поля помечены *

*