Многие женщины встречаются с проблемой домашней тирании. Они терпят постоянные унижения, оскорбления и даже побои от мужей и сожителей.
Дорогие женщины, одумайтесь! Вы не должны ни при каких обстоятельствах мириться с тиранией супруга, не должны служить ему в ущерб себе, своим интересам и желаниям.
И вы, и ваш супруг – взрослые самостоятельные люди, наделенные свободной волей и разумом, и вы совершенно не обязаны терпеть его дурной нрав и мириться с невыносимым характером. Единственное исключение мы должны сделать для престарелых родителей, без которых мы не появились бы на свет.
Не забывайте, что вы – самостоятельная личность, и имеете такое же право на отдых, уважение к себе и эмоциональный покой, как и все другие люди.
Многие женщины, которым надоели ежедневные ссоры и выяснения отношений, потакают воле мужа и подчиняются ему. Напрасно. Мужья из категории тиранов «по-хорошему» не понимают. Чем больше вы уступаете мужу и потакаете его капризам, тем больше наглеет тиран, пока совсем не сядет вам на шею. А вам это надо?
Даже если вы сможете найти оправдания своему брюзге, забудете и простите обиду, скоро он обязательно найдет еще десяток поводов обидеть вас. А вы будете терпеть унижения только для того, чтобы сохранить мир в семье любой ценой.
С так называемыми «настоящими тиранами» — драчуном, мучителем, психопатом, непогрешимым – бороться очень трудно или вовсе бесполезно и даже опасно. А вот с относительно безобидными мелкими тиранчиками — занудой, брюзгой, скупердяем, собственником, истериком — вы можете попробовать повоевать.
Нужно обязательно противостоять тирании супруга, ведь с каждым его обидным словом страдает ваша психика, постоянные унижения и оскорбления отрицательно влияют на вашу самооценку. Со временем вы сами поверите в то, что вы – непутевая особа, которая ничего не умеет и не знает. Муж, в конце концов, убедит вас в том, что вы никому, кроме него, не нужны, что он исключительно из жалости приютил и обогрел вас, глупенькую. Так у вас постепенно сформируется комплекс неполноценности, появятся расстройства психики.
Даже если вы и в самом деле чего-то не умеете или не знаете, вы всегда можете научиться. И любящий мужчина, который ценит вас и желает вам счастья, обязательно поддержит, поможет преодолеть трудности, а не будет оскорблять, унижать, тыкая носом в недостатки и ошибки.
Никогда не позволяйте никому обижать и оскорблять вас, сразу парируйте удар, но не нападайте первой. Если кто-то задевает ваши интересы, сразу покажите острые зубки и дайте понять, что не стоит обижать вас.
Даже тихая и мягкая женщина может научиться быть сильной и уверенной в себе. Самое главное, не терпите издевательства супруга-тирана и не молчите при этом.
Конечно, скандалить каждый раз тоже не нужно. Тираны только с виду кажутся крутыми, на самом деле все тираны – слабаки, и если знать самое уязвимое место вашего тирана и ударить по нему как можно больнее, — ваш тиран лопнет, как мыльный пузырь.
Предлагаем вам проверенный способ борьбы с супругом, если концентрация тирании в нем невысока
Итак, например, ваш супруг – брюзга, и у вас есть к нему серьезные претензии. В этом случае ему не помешает хорошая «встряска». Нет, не нужно устраивать грандиозный скандал с битьем посуды. Как раз наоборот. Выберите тактику выжидания. Суть этой тактики заключается в том, что нужно терпеть претензии супруга и избегать скандала и выяснения отношений так долго, сколько выдержите, — чем дольше, тем лучше. Соглашайтесь со всеми претензиями мужа — брюзги, спокойно соглашайтесь со всем, что он говорит.
Чтобы выдержать незаслуженные упреки как можно дольше, молчите и уходите в другую комнату, когда вам надоест слушать его бесконечное ворчание. Успокойтесь, расслабьтесь, представьте что-то приятное, например, жизнь, о которой всегда мечтали, внимательного и заботливого мужа, встречающего каждый день улыбкой и принявшего все ваши доводы.
Ведите себя так в каждой ситуации, когда супруг попытается вас обидеть или будет приставать с придирками. Не реагируйте, молчите и уходите — и в себя, и в другую комнату.
Ваше необычное поведение собьет брюзгу с толку. Он ведь, как человек с комплексами (которые он, правда, не сознает), хочет поскандалить и выплеснуть на вас накопившееся раздражение, оскорбить и унизить, разрядиться и самоутвердиться за ваш счет. Своим молчание и уходом вы лишите его этой возможности. Соберитесь с силами и крепитесь как можно дольше!
В один прекрасный день, когда вам надоест терпеть, можете «взорваться» и высказать супругу все, что вы о нем думаете. Обязательно выберите серьезный повод для негодования, иначе супруг может обвинить вас в том, что вы цепляетесь к нему по пустякам.
Выскажите ему все свои претензии и обиды, которые у вас накопились, вспомните все, чтобы он не думал, что вы безропотно терпели его мелочный характер только потому, что не можете за себя постоять.
Дайте четко понять тирану, что причина вашего терпения и молчания – желание сохранить мир в семье, а совсем не то, что вы обладаете кучей недостатков. Докажите ему, что можете быть выдержанной и сохранять спокойную обстановку (несмотря на то, что он сам отнюдь «не подарок»).
Не давайте мужу возможности вставить даже слово, не позволяйте пререкаться с вами, нападать и обвинять – вы очень долго молчали и терпели незаслуженные обвинения, и теперь имеете возможность высказать все, что накопилось. Вашему мужу придется помолчать и выслушать, наконец, ваши доводы.
Для более продуктивного разговора подготовьтесь, вспомните все недостатки мужа и сформулируйте встречные претензии. Четко перечислите все, что вас в нем не устраивает, «разложите по полочкам» все положительные и отрицательные стороны его характера, приведите характеристики его личности и причины его неприемлемого поведения.
Дайте понять супругу, что он не имеет права постоянно упрекать вас во всех грехах, что у вас тоже есть множество претензий к нему, ведь он далеко не идеальный муж. Конечно, вы до последнего надеялись на то, что он со временем сам осознает собственные недостатки, но пришло время ему о них рассказать. Никто не имеет права постоянно ворчать и придираться. Вообще, следует сначала научиться бороться со своими недостатками, а уж потом указывать на ваши.
Такая бурная тирада после долгого затишья подействует на вашего мужа как ледяной душ. Он уже привык, что вы безропотно терпите его придирки и даже обещаете, что учтете его пожелания, успокоился и расслабился, а ворчал по привычке, в силу собственного характера. И тут вы нанесли ему неожиданный удар из-за угла! К тому же, ваши претензии обоснованны и аргументированы.
Такого он точно от вас не ожидал! А вы нанесли ему весьма болезненный удар по самому слабому месту – самолюбию (тираны не могут объективно оценивать себя и думают, что имеют право критиковать других). Такое поведение свойственно слабым натурам, которые часто прячут свои комплексы под маску решительности и уверенности в себе.
Держите себя в руках, не кричите и не раздражайтесь, не срывайтесь на оскорбления; когда будете высказывать свои доводы, говорите спокойным ровным голосом. Лучше всего настроиться на этот разговор заранее, даже потренироваться перед зеркалом. Говорите четко, спокойно, логично (логические доводы на мужчин действуют лучше всего). Ни в коем случае не ругайтесь, не кричите, не плачьте (таким поведением вы не только не добьетесь поставленной цели, но и супруг отнесется к этому разговору как к очередной вашей истерике).
Обобщите (и даже немного преувеличьте) недостатки супруга.
Если вы последуете этим советам, вашему тирану – брюзге такого «разбора полетов» хватит надолго.
Конечно, одна такая «встряска» не сможет изменить его на всю оставшуюся жизнь. Через некоторое время ваш домашний тиран забудет о ней и снова начнет ворчать и придираться. Повторяйте этот прием раз в несколько месяцев, каждый раз подбирая новые аргументы и заново объясняя вашему домашнему тирану, что вы думаете о его поведении.
Имейте в виду, что редкие, но крупные выяснения отношений гораздо эффективнее, чем частые маленькие стычки и «кухонная война».
Скорее всего, вы не сможете полностью исправить характер супруга-тирана, но, по крайней мере, он поймет, что вы не собираетесь терпеть его нападки и станет более сдержанным, перестанет брюзжать по пустякам и начнет выбирать выражения, когда он с вами разговаривает (если не хочет ещё одного хорошего «разбора полетов»).
В результате ваш супруг должен увидеть в вас равного, мнение которого нужно уважать и с которым надо считаться.
Людей без слабостей и недостатков не существует, и каждый вправе рассчитывать на то, что партнер отнесется к ним с пониманием и при необходимости поможет преодолеть. Каждый имеет право на собственное мнение, высказывайте его супругу, предъявляйте определенные требования.
Будьте уверены в себе и настойчиво добивайтесь своего, если считаете, что правы.
