Здоровье
-
Самомассаж: как стать красивой и здоровой?
В любом возрасте женщина ищет способы, как стать красивой, как сохранить свою привлекательность и здоровье как можно дольше. В таком…
Подробнее » -
Как похудеть к новому году всего за месяц без голода и стресса
Сезон «Похудей к Новому году» официально объявляется открытым! Это, конечно, шутка, а если серьезно, то сейчас вопрос как похудеть к…
Подробнее » -
Тест «Рационально ли Вы питаетесь?»
Рациональное питание – один из основных компонентов здорового образа жизни. Правильное и полноценное питание способствует сохранению здоровья, работоспособности, активности, а…
Подробнее » -
Тихий инсульт: что делать?
Инсульт – такое заболевание, о котором должна знать каждая женщина после 50, чтобы обезопасить от него не только себя, но…
Подробнее » -
Женское здоровье: программа 7 дней
Женское здоровье хрупко. Почему же возникают всевозможные недомогания и болезни, даже если женщина следит за здоровьем и ведет здоровый образ…
Подробнее » -
Препараты для лечения артроза коленного сустава (гонартроза)
Мучительная боль в коленях не дает уснуть и мешает ходить. Пытаясь от нее избавиться человек готов поверить в любое чудодейственное…
Подробнее » -
Операция по подтяжке груди (мастопексия)
Представления о красоте и идеальном размере женской груди у всех разные, однако, есть и схожие предпочтения – грудь должна быть…
Подробнее » -
Нутрикосметика для женской красоты и здоровья
Женская красота идет изнутри, и это абсолютно верное утверждение. Какие бы кремы, маски и лосьоны мы ни использовали – все…
Подробнее » -
Как приготовить домашний квас
Квас – традиционный русский напиток, который прекрасно утоляет жажду, освежает и тонизирует. Когда-то на Руси была распространена профессия квасника, а…
Подробнее » -
Тренировки в спортзале. Советы новичкам
Человеку, попавшему в тренажерный зал впервые, сложно не растеряться. От множества разных тренажеров разбегаются глаза. Как себя вести в тренажерном…
Подробнее » -
Псаммотерапия (лечение горячими песочными ваннами)
Отдыхая летом на песчаном пляже, вы можете не только загореть, но и подлечиться. Псаммотерапия (лечение горячими песочными ваннами) — приятная…
Подробнее » -
Полезные свойства эфирных масел
Мы живем в мире, наполненном стрессами. В малых дозах стресс даже полезен – он мобилизует организм. Но стресс избыточный, и…
Подробнее » -
Можно ли родить ребенка в 40 лет?
Перед женщинами, которые планируют стать мамами в возрасте 35 – 40 лет, вопрос «Можно ли родить ребенка в 40 лет?»…
Подробнее » -
Стоунтерапия — массаж камнями
Стоунтерапия – это оздоровительный массаж камнями. Удивительно приятная и полезная для здоровья процедура. Стоунтерапия применяется уже давно. Индейцы использовали камни…
Подробнее » -
Народные рецепты для лечения диабета 2 типа
После 50 лет у многих женщин врачи обнаруживают сахарный диабет 2 типа. Сегодня мы поговорим, как лечить это достаточно распространенное…
Подробнее » -
13 способов быстро восстановить силы
Если вы в течение долгого времени чувствуете себя усталой и разбитой, если нет сил даже на любимые дела, лучше всего…
Подробнее » -
Питание для сердца
Сегодня мы расскажем о диете, которая, согласно исследованиям ученых, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20-30 % . В первую…
Подробнее » -
Кофеин и женское здоровье
Как кофе действует на женское здоровье? Он вас бодрит или слишком большое потребление кофеина плохо действует на вас? Обсудим эти…
Подробнее » -
Зеленый чай для женского здоровья
Женщины, ведущие здоровый образ жизни, как правило, из всех напитков отдают предпочтение зеленому чаю. И это не случайно. Польза зеленого…
Подробнее » -
10 секретов долголетия
Старость наступает, когда человек начинает говорить: «Никогда я не чувствовал себя таким молодым» Ж. Ренар Каждая женщина после 50 задумывается…
Подробнее »