Здоровье

144

Тихий инсульт: что делать?

Инсульт – такое заболевание, о котором должна знать каждая женщина после 50, чтобы обезопасить от него не только себя, но…
Читать больше »
144

Женское здоровье: программа 7 дней

Женское здоровье хрупко. Почему же возникают всевозможные недомогания и болезни, даже если женщина следит за здоровьем и ведет здоровый образ…
Читать больше »
76

Препараты для лечения артроза коленного сустава (гонартроза)

Мучительная боль в коленях не дает уснуть и мешает ходить. Пытаясь от нее избавиться человек готов поверить в любое чудодейственное…
Читать больше »
100

Операция по подтяжке груди (мастопексия)

Представления о красоте и идеальном размере женской груди у всех разные, однако, есть и схожие предпочтения – грудь должна быть…
Читать больше »
163

Нутрикосметика для женской красоты и здоровья

Женская красота идет изнутри, и это абсолютно верное утверждение. Какие бы кремы, маски и лосьоны мы ни использовали – все…
Читать больше »
467

Как приготовить домашний квас

Квас – традиционный русский напиток, который прекрасно утоляет жажду, освежает и тонизирует. Когда-то на Руси была распространена профессия квасника, а…
Читать больше »
101

Тренировки в спортзале. Советы новичкам

Человеку, попавшему в тренажерный зал впервые, сложно не растеряться. От множества разных тренажеров разбегаются глаза. Как себя вести в тренажерном…
Читать больше »
994

Псаммотерапия (лечение горячими песочными ваннами)

Отдыхая летом на песчаном пляже, вы можете не только загореть, но и подлечиться. Псаммотерапия (лечение горячими песочными ваннами) — приятная…
Читать больше »
1 299

Полезные свойства эфирных масел

Мы живем в мире, наполненном стрессами. В малых дозах стресс даже полезен – он мобилизует организм. Но стресс избыточный, и…
Читать больше »
1 643

Можно ли родить ребенка в 40 лет?

Перед женщинами, которые планируют стать мамами в возрасте 35 – 40 лет, вопрос «Можно ли родить ребенка в 40 лет?»…
Читать больше »
594

Стоунтерапия — массаж камнями

Стоунтерапия – это оздоровительный массаж камнями. Удивительно приятная и полезная для здоровья процедура. Стоунтерапия применяется уже давно. Индейцы использовали камни…
Читать больше »
142

Народные рецепты для лечения диабета 2 типа

После 50 лет у многих женщин врачи обнаруживают сахарный диабет 2 типа. Сегодня мы поговорим, как лечить это достаточно распространенное…
Читать больше »
2 675

13 способов быстро восстановить силы

Если вы в течение долгого времени чувствуете себя усталой и разбитой, если нет сил даже на любимые дела, лучше всего…
Читать больше »
198

Питание для сердца

Сегодня мы расскажем о диете, которая, согласно исследованиям ученых, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20-30 % . В первую…
Читать больше »
94

Кофеин и женское здоровье

Как кофе действует на женское здоровье? Он вас бодрит или слишком большое потребление кофеина плохо действует на вас? Обсудим эти…
Читать больше »
111

Зеленый чай для женского здоровья

Женщины, ведущие здоровый образ жизни, как правило, из всех напитков отдают предпочтение зеленому чаю. И это не случайно. Польза зеленого…
Читать больше »
165

10 секретов долголетия

Старость наступает, когда человек начинает говорить: «Никогда я не чувствовал себя таким молодым» Ж. Ренар Каждая женщина после 50 задумывается…
Читать больше »
1 018

Как увеличить эффективность тренировок?

Если вы мечтаете о стройной фигуре, возьмите на заметку несколько наших рекомендаций. Если вы будете им следовать, то эффективность тренировок…
Читать больше »
113

Худеем летом: 5 лучших диет для вас

Лето — самое время для того, чтобы изменить свое питание, сделать его менее калорийным и,тем самым привести свою фигуру в…
Читать больше »
155

Что делать, чтобы продлить молодость?

Каждой женщине после 50+ хочется быть здоровой, выглядеть молодо и привлекательно. Все эти состояния не могут существовать отдельно. С развитием…
Читать больше »