Уход за лицом

Нуждается ли ваша кожа в профилактике старения?

Старение кожи – закономерный биологический процесс. Увы, его нельзя отменить, но замедлить увядание и держать кожу в тонусе возможно.

Для этого нужно заниматься регулярным уходом за своим лицом, применять разные методы и средства, подбирая наиболее подходящие вашей коже, и тогда вы не обзаведетесь преждевременными морщинами.

Предлагаем вам 7 простых и универсальных советов, которые, обеспечат вашей коже должный уход и помогут предохранить ее от преждевременного увядания.

7 советов для сохранения молодости лица

  • Совет № 1: не спите, уткнувшись лицом в подушку.
    Чтобы от неправильной позы во время сна морщинки не образовывались на лице и в области шеи, лучшая поза – спать на спине. Если спать все время на боку, или уткнувшись лицом в подушку, рано или поздно появятся кожные заломы.
  • Совет № 2: защищайте кожу от солнечных лучей круглый год.
    В течение всего дня, и особенно перед выходом на улицу, пользуйтесь кремами и бальзамами с SPF защитой. Отлично подойдут СС и ВВ-крема.
  • Совет № 3: наносите крем не только на лицо.
    Любой крем (солнцезащитный, тональный, увлажняющий или питательный) нужно наносить не только на кожу лица, но и обязательно на шею и зону декольте. Именно в этих зонах кожа быстрее всего проявляет признаки увядания.
  • Совет № 4: наносит крем на лицо и шею легкими охлопывающими движениями.
    Нанося крем или сыворотку, делайте это легко и бережно, легкими похлопываниями. Так вы не будете растягивать кожу, что неизбежно приводит к морщинкам. На веки крем советуем наносить безымянными пальцами, так как они самые слабенькие.
  • Совет № 5: нанося крем всегда помните про массажные линии. Главное правило ухода: все косметические процедуры с лицом нужно выполнять по массажным линиям. накладываем маску или крем, смываем макияж или просто умываемся – везде придерживайтесь этой схемы:

Дополнительно изучите советы в статье Наносим маску по массажным линиям лица.

  • Совет № 6: следите за своей мимикой.
    Это довольно сложно, но следить за своей мимикой нужно обязательно. Морщинки образуются, когда мы непроизвольно хмуримся, морщимся, щуримся и т.п. Если на первых самоконтроль затруднителен, попросите своих близких и друзей напоминать вам о плохой привычке. Очень поможет в этом деле релаксация, освойте ее и проводите в любое свободное время.
  • Совет № 7: подбирайте уход за кожей по типу кожи и делайте это в системе.
    Для сухой кожи, склонной к образованию морщинок, требуется максимум увлажнения и питания. Для жирной иногда достаточно легкой сыворотки или геля. Хорошо обогащать кремы и сыворотки 1-2 каплями гиалуроновой кислоты или косметического масла (кокоса, ши).

Подробнее об уходе прочтите в этой статье: Уход за лицом – программа ежедневного ухода.

Как стареть красиво, вам расскажет врач-дерматолог в этом видео:

Вот вы и узнали некоторые секреты молодости, и если эти советы оказались вам полезны, поделитесь ими со своими друзьями в социальных сетях.

Пожалуйста, оцените статью

0 / 5 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 − 6 =

Вам может быть интересно

Кнопка «Наверх»