Рецепты красоты

Топ-5 ценных овощей для красивой кожи

Современные женщины имеют огромный выбор готовой ухаживающей косметики, которой их снабжает индустрия красоты. Но домашние маски, скрабы, лосьоны и кремы, приготовленные своими руками, по-прежнему остаются самыми популярными и эффективными средствами для сохранения красоты и здоровья кожи.

Топ-5 ценных овощей для вашей красоты

Овощи – один из самых простых и доступных ингредиентов домашних масок, которые всегда есть на кухне.  Капуста, тыква, кабачок, лук и фасоль полезны не только для здорового питания организма в целом, но и для увлажнения и омоложения кожи лица.

В овощах содержатся витамины, антиоксиданты, органические кислоты, макро- и микроэлементы. Маски из овощей смягчают, увлажняют, тонизируют и питают кожу, стимулируют кровообращение и тем самым предупреждают образование морщин.

Очень ценно, что косметические составы из этих овощей подходят для любого типа кожи. Всегда можно подобрать подходящий для своего лица рецепт домашней маски.

Домашние маски из капусты несут оздоровительный эффект

Капуста содержит большое количество витаминов (особенно витамина С) и микроэлементов – кальция, калия, фосфора, серы, железа, йода.

Маска для лица из капусты

Благодаря своему составу капуста в составе домашних масок может помочь любому типу кожи, но особенно она полезна для сухой кожи. Кроме этого, капуста отлично очищает поверхность кожи, отбеливает ее, устраняет пигментацию.

Капустная маска для нормальной кожи

Чтобы приготовить эту маску, возьмите 1 столовую ложку дрожжей и добавьте к ним 1 чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Полученную массу поставьте в теплое темное место для брожения.

Когда смесь увеличится в объеме в 2 раза, нанесите ее на лицо и оставьте на 25-30 минут – маска должна немного подсохнуть. После этого тщательно смойте ее водой комнатной температуры.

Капустный компресс для сухой кожи

Приготовьте свежевыжатый капустный сок. Нанесите на кожу немного жирного крема или сливок. Смочите в соке слой марли или хлопчатобумажную салфетку и положите компресс на лицо на 20 минут. При высыхании смочите салфетку вновь капустным соком. После процедуры протрите лицо влажной салфеткой, а затем сухой.

Маска из кислой капусты для жирной кожи

Две чайные ложки дрожжей разведите в двух чайных ложках сока квашеной капусты – должна получиться смесь в виде густой кашицы. Поставьте ее в горячую воду, и когда смесь начнет бродить, влейте в нее 20 капель камфарного масла и по 10-15 капель витамина А и Е.

Нанесите маску на очищенное лицо на 25-30 минут, а затем смойте теплой водой.

Омолаживающая капустная маска

Смешайте ¼ часть стакана свежего яблочного сока, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку дрожжей. Затем возьмите 2 капустных листа и перетрите их до состояния кашицы. Смешайте все ингредиенты.

Маску нанесите на лицо и шею и подержите 15-20 минут. Смойте холодной чистой водой.

Питательная маска из капусты, масла и йогурта

Измельчите в блендере 2-3 листа капусты и добавьте в эту кашицу 1 чайную ложку масла оливы и 2 столовые ложки натурального йогурта. Взбейте до однородной массы.

Щедро нанесите маску на лицо и шею и подержите в течение 35-40 минут. Умойтесь теплой водой.

Подтягивающая экспресс-маска из листьев капусты

Чтобы быстро придать лицу свежий вид и подтянуть кожу, возьмите пару листьев капусты и подержите их в холодной воде. После этого положите листья вогнутой стороной на лицо на 20 минут. За это время листья нагреются, а в коже улучшается микроциркуляция крови. Затем ополосните лицо холодной водой.

Трехкомпонентная маска

Вначале протрите кожу оливковым маслом (можно взять кукурузное или масло ростков пшеницы). Затем сделайте 10-минутный горячий компресс из настоя ромашки с добавлением пищевой соды (1 чайная ложка на стакан). После этого нанесите на кожу слой измельченных до состояния кашицы капустных листьев и оставьте на 15 минут.

Смойте прохладной водой.

Тыква – уникальный овощ красоты и молодости

Благотворное влияние тыквы на красоту и здоровье кожи объясняется содержанием в ней таких компонентов, как бета-каротин, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), рибофлавин, тиамин, аскорбиновая, фолиевая и никотиновая кислота и др.

Маска для лица с тыквой

Кроме того, в ней много макро- и микроэлементов таких минералов, как магний, сера, фосфор, кальций, цинк, железо, медь, йод и др. А еще есть сахароза, фруктоза, глюкоза, органические кислоты, пектины и смолистые вещества.

Это уникальное сочетание полезных веществ в одном овоще дает возможность с его помощью улучшать обменные процессы, регулировать работу сальных желез, выводить токсины и излишнюю жидкость при отеках. Скрабы, маски, кремы и другие косметические средства на основе тыквы оказывают на кожу противовоспалительное, успокаивающее, регенерирующее и омолаживающее действие.

Маски из тыквы, приготовленные по народным рецептам, очень популярны и подходят всем типам кожи, в любом возрасте и решают очень многие кожные проблемы.

Маски готовят из тыквенных семечек, мякоти и даже кожуры. К ним добавляются вспомогательные компоненты, которые усиливают действие основного продукта для устранения проблем с кожей.

Тыквенная маска с осветляющим эффектом

Мелко натрите тыквенную мякоть (примерно 100 граммов). Добавьте к ней половину чайной ложки лимонного сока, 1 чайную ложку перемолотого геркулеса и 1 чайную ложку меда.

Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо, шею и зону декольте на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.

Омолаживающая тыквенная маска

Этот рецепт универсален, так как решает сразу ряд проблем – устраняет дряблость кожи, разглаживает морщины, борется с воспалениями и улучшает цвет лица.

Натрите 2-3 столовые ложки сырой тыквы, добавьте 1 белок куриного яйца. Кашицу нанесите на лицо, шею и зону декольте. Подержите маску 15 минут и смойте отваром ромашки или цветков липы.

Тыквенная маска против морщин

Сварите кусочек мякоти тыквы до готовности и разомните. На 2 столовые ложки тыквенного пюре возьмите 1 чайную ложку меда и 1 сырой яичный желток.

Все компоненты тщательно перетрите и нанесите на кожу на 15-20 минут. Остатки смойте теплой водой.

Тыквенно-яблочная маска против увядания кожи

Возьмите 2 столовые ложки натертой сырой тыквы и 1 столовую ложку натертого кисло-сладкого яблока, перемешайте и добавьте сырой яичный желток. Кожу распарьте и нанесите на нее получившуюся смесь на 15 минут. Смойте теплой водой.

Маска из тыквы от мимических морщин

Этот рецепт является мощным антивозрастным средством. 3 столовые ложки свежеприготовленного тыквенного сока смешайте с 1-2 чайными ложками меда и 2 чайными ложками масла оливы. Для загустения состава добавьте немного овсяной муки или измельченного геркулеса.

Нанесите маску на лицо, уделив особое внимание проблемным зонам, и оставьте впитываться 20 минут. Смойте чуть теплой водой или просто удалите остатки салфеткой.

Голливудская маска из фасоли вернет красоту

Многие косметические кампании производят средства для лица на основе обычной белой фасоли. Продукт простой, но его влияние на состояние кожи является чудодейственным. Недаром такая косметика ценится даже звездами.

Голливудская маска из фасоли

Дома вы можете самостоятельно приготовить маску на основе фасоли, и она будет не менее эффективна, чем готовая из магазина.

Фасоль возвращает коже молодость, осветляет кожу и разглаживает морщины, только нужно делать такие процедуры курсами, по 2-3 раза в неделю в течение 2-3 недель.

Рецепт фасолевой маски

Сварите фасоль, предварительно замочив ее на ночь. Вареная фасоль сохраняет все свои полезные свойства. Перетрите фасоль так, чтобы в массу не попала кожура.

Возьмите 2 столовые ложки теплого фасолевого пюре и добавьте по 2 столовые ложки свежевыжатого лимона и оливкового масла. Все тщательно перемешайте. Если состав получится жидковатый, то наносите его на лицо лежа, или положите на лицо марлю, чтобы маска не стекала.

Процедура длится полчаса, после чего умойте лицо теплой водой.

Обратите внимание, что лучше всего использовать белую фасоль, так как в ней нет окрашивающих пигментов.

Очищающая и осветляющая фасолевая маска

Фасоль отварите и протрите (для маски потребуется 2 столовой ложки пюре). Добавьте 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку натертого свежего огурца. Все ингредиенты перемешайте и нанесите на кожу, слегка его массируя подушечками пальцев 1-2 минуты.

Через 15 минут смойте маску чистой водой.

Фасолевая маска для жирной кожи

Фасоль сварите и протрите. Возьмите 2 ложки пюре и добавьте в него 1 взбитый яичный желток и 1 столовую ложку муки (пшеничной, кукурузной). Перемешайте, влейте 2 чайные ложки сока лимона.

Смесь наносите на лицо по линиям массажа на 20 минут. Затем тщательно смойте водой комнатной температуры.

Маска с фасолью для сухой кожи

Приготовьте 2 столовые ложки фасолевого пюре и добавьте в него сырой куриный желток и 1 чайную ложку сливок. Нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте чуть теплой водой. Обязательно нанесите после процедуры увлажняющий крем для сухой кожи.

Луковые маски – от всех кожных недуг

Лук не столь популярен в домашней косметике для лица из-за специфического запаха. На самом деле этот простой овощ обладает массой полезных компонентов, которые помогают избавиться от раздражения и сухости кожи, от прыщей и комедонов, осветлить пигментные пятна, увлажнить кожу и придать ее большую свежесть и подтянутость, замедлить старение клеток.

Луковые маски для кожи

Луковые маски подходят для всех типов кожи.

Луковая маска от прыщей

Если нужно быстро избавиться от прыщей, используйте этот простой рецепт. Маска поможет снять воспаление и подсушит прыщики.

Измельчите одну головку лука до состояния кашицы и добавьте в него 1/4 стакана запаренных овсяных хлопьев, хорошенько смешайте. Влейте в массу 1 чайную ложку меда (необязательно). Нанесите маску на лицо и шею и оставьте до подсыхания примерно на 15-20 минут.

Морковно-луковая маска от прыщей

Приготовьте по одной столовой ложке сока лука и моркови, добавьте 1 яичный желток и 1 столовую ложку оливкового масла. Перемешайте.

Нанесите маску легкими массирующими движениями на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Смойте теплой водой через 15-20 минут.

Луковая маска от веснушек

С помощью репчатого лука вы можете без вреда осветлить веснушки, если они вас беспокоят.

Приготовьте 2 столовые ложки лукового сока и добавьте в него 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса, ½ ложки аскорбиновой кислоты, ½ столовой ложки меда, 3 столовые ложки растительного масла, яичный желток и половинку тертого яблока.

Все ингредиенты хорошенько взбейте и щедро нанесите на участки кожи, покрытые веснушками. Смойте водой через 15 минут.

Смягчающая маска из лука смеси для сухой кожи

Этот рецепт хорошо смягчает сухую кожу и избавляет ее от шелушения, особенно в холодное время года.

Возьмите по 1 столовой ложке лукового сока, дрожжей, сметаны и молока. Все перемешайте и нанесите на лицо и шею на 10 минут. Для лучшего увлажнения можно добавить чайную ложку меда.

Остатки смойте теплой водой.

Крем-маска с луком и ланолином для сухой кожи

Приготовьте пюре из 2-х луковиц и смешайте его с 1 чайной ложкой ланолинового масла. Добавьте 2 столовые ложки меда и перемешайте. Маску подержите на лице 20 минут и удалите влажной салфеткой.

Хороший эффект даст курс масок: 2-3 раза в неделю в течение 2-х месяцев и более.

Луковая протирка от воспалений на коже

Возьмите 2 столовые ложки измельченного репчатого лука и добавьте к нему 1 столовую ложку сахара. Залейте смесь ½ литра воды и варите на медленном огне 1,5 часа. В остывший отвар влейте 1 столовую ложку меда, размешайте и процедите.

Храните в холодильнике. Протирайте лицо по утрам и вечерам и кожное раздражение уйдет.

Кабачок поможет коже стать ярче и свежее

Кабачок – незаменимый овощ для диетического питания. И для кожи он также жизненно необходим. Главное его достоинство – марганец, который нормализует микроциркуляцию в коже, и железо, защищающее кожу от вредного воздействия ультрафиолета.

Маска для лица из кабачков

Кабачок обладает антисептическими, увлажняющими и питательными свойствами, что так важно для здоровья кожи.

Лосьон из кабачка для всех типов кожи

Приготовить его просто, а результат вас порадует. Натрите кабачок на терке и залейте 100мл водки. Подержите неделю в темном месте, а затем профильтруйте через марлю и добавьте 2 столовые ложки глицерина. Это средства с успехом заменит покупные флакончики с лосьонами.

Кабачковая маска для жирной кожи

Возьмите 1 столовую ложку натертого на мелкой терке кабачка, добавьте к ней 1 столовую ложку настоя травы зверобоя, 2 столовые ложки нежирного кефира и 1 чайную ложку сока алоэ. Нанесите массу на кожу на 5-10 минут и смойте прохладной водой.

Кабачковая маска для сухой кожи

Натрите кабачок и отожмите из него сок. В получившееся пюре добавьте 1 желток яйца и перемешайте. Если получилось густо, разбавьте соком. Нанесите состав на кожу лица, шею и декольте.

Через 20 минут смойте теплой водой и не вытирайте кожу, пусть влага впитается сама.

Кабачковая маска для нормальной кожи

Натрите мякоть на терке и разведите молоком до густоты сметаны. Лишний сок лучше отжать. Нанесите на кожу лица и шеи на 20-25 минут, а затем протрите кожу молоком. После чего ополосните лицо холодной водой.

Кабачок от морщин

Кабачок хорошо использовать для профилактики морщин. Натрите мякоть кабачка, добавьте к ней 1 столовую ложку меда.

Хорошо очистите лицо и нанесите смесь на 20 минут. Умойтесь прохладной водой. После курса таких процедур мелкие морщинки разгладятся.

Компрессы от кругов под глазами с кабачком

Если вы не выспались или очень устали, сделайте компрессы из свежего кабачка. Положите на веки тонкие кружочки овоща на 10 минут или завернните в марлевые кулечки натертую мякоть и положите на веки.

Кожа впитает сок, посвежеет и разгладится, отечность уйдет.

Маски с капустой спасет вашу кожу от сухости и обветривания, послушайте советы профессионалов:

Вы узнали новое из нашей статьи, подобрали себе отличную маску для кожи? Поделитесь этим в своей соцсети с друзьями!

Пожалуйста, оцените статью

0 / 5 5

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × четыре =

Вам может быть интересно

Кнопка «Наверх»