Уход за лицом

Уход за кожей лица

рецепты ухода за кожей лицаУход за кожей лица важен, особенно женщине после 50. Как ни грустно, но мы понимаем, что старение неизбежно. И прежде всего это заметно по состоянию нашей кожи.

Мы замечаем появление морщинок, отмечаем серость и сухость кожных покровов. От этого у женщин неизбежно портится настроение.

Но отчаиваться не надо, потому что есть масса способов омолодить красоту своей кожи простыми природными средствами без медицинских манипуляций и дорогих косметических средств. Просто сделайте несколько простых шагов для сохранения своей молодости, здоровья и привлекательности.

7 простых шагов ухода за кожей лица

  1. Если вы курите, остановитесь. Исследования показывают, что курение преждевременно старит кожу.
  2. Остерегайтесь солнца и соляриев. Держитесь подальше от солнца между 10 утра и 4 вечера. В это время солнечные лучи наносят наибольший вред вашей коже. В жару носите защитную шляпу, рубашку с длинным рукавом и солнечные очки. Тогда веснушек, пигментных пятен и сухости кожи будет меньше.
  3. Наносите солнцезащитные кремы ежедневно. Используйте продукты с SPF 15 или выше. Иначе появятся такие неприятности, как мелкие морщинки и неровный тон кожи.
  4.  Проверяйте вашу кожу на предрасположенность к раку. Если есть изменения, которые волнуют вас, проконсультируйтесь с врачом. С возрастом, особенно светлокожие люди имеют повышенный риск возникновения рака кожи.
  5. Увлажняйте сухую кожу. Используйте увлажнитель воздуха, увлажняющее мыло, кремы и лосьоны.
  6.  Правильно питайтесь и пейте больше воды. Хорошее питание помогает коже обновляться. А вода напитывает влагой кожу изнутри.
  7. Используйте простые рецепты ухода за кожей лица. Ухаживайте за кожей с помощью народных средств, приготовив их самостоятельно из трав, овощей и фруктов, из того, что есть у каждой женщины на кухне.

Ухаживайте за собой и оставайтесь молодыми и красивыми!

P.S. Поделитесь, пожалуйста, своими рецептами ухода за кожей лица.

Пожалуйста, оцените статью

0 / 5 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − шесть =

Вам может быть интересно

Кнопка «Наверх»