Снова за окном кружит снежок… И сегодня мы обсудим секреты женской красоты и уход за кожей лица зимой. Именно в холодное время года уход за лицом требует особого внимания.
Женщина после 50 +, чтобы дольше оставаться красивой, должна правильно подбирать средства ухода за кожей, учитывая не только свои возрастные особенности, но и погоду за окном.
Зимой много негативных факторов, влияющих на состояние нашей кожи: низкие температуры на улице, ветер, недостаток витаминов и солнечных лучей, сухой воздух в помещениях, где мы проводим большую часть времени. Так возникают различные проблемы и советы косметологов просто необходимы каждой женщине после 50 +. В основе этих рекомендаций лежат известные народные домашние средства.
Секреты женской красоты
- Если у женщины нормальная кожа, ей рекомендуется умываться водой комнатной температуры, а после этого обязательно ополаскивать лицо ледяной водой – это закаляет и омолаживает кожу. При жесткой воде лучше брать кипяченую воду или же смягчать ее, добавив на литр воды полстакана молока. Кроме того 2-3 раза в неделю стоит сделать маску из отрубей.
Рецепт маски из отрубей: залить отруби теплой водой, молоком или травяным отваром (так, чтобы получилась кашица) и настоять 5-10 минут. Щедро нанести маску на лицо и оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
- При сухой и чувствительной или зрелой коже нужно ее постоянно смягчать. Для этого, еще до умывания, следует накладывать на 10-15 минут смягчающую маску: смесь из меда, сметаны (по 1 ст. ложке) и одного куриного желтка. А уже после умывания лучше сполоснуть лицо прохладным настоем из трав (шиповник, шалфей, мята или ромашка).
- Кроме того, хорошо хотя бы несколько раз в неделю делать массаж лица с подогретым растительным маслом (кунжутное, оливковое или подсолнечное). Массаж нужно делать после очистки лица. По окончанию массажа умываться нельзя, излишки масла лучше промокните кожу бумажной салфеткой. Для питания кожи рекомендуется маска из укропа.
Рецепт маски из укропа: 1 чайная ложка укропа мелко режется и разминается до появления сока, туда добавляется 1 ч. ложка любого растительного масла и немного овсяных перемолотых в муку хлопьев. Хорошо добавить несколько капелек витамина А и Е – это усилит эффект питательной маски.
- Если кожа жирная или комбинированная, нужно снизить активность сальных желез. Советы косметологов следующие: умываться нужно сначала горячей водой с каким-либо мягким моющим средством, а затем ополоснуть лицо ледяной водой, добавив в нее сок лимона или минеральную воду (на 1 л воды 2 ст. ложки сока лимона или 1 стакан минералки).
- Очень хорошо регулярно делать для кожи травяные компрессы, настояв в равных частях ромашку, липовый цвет, хвощ, мяту и шалфей. Это еще и отличное противовоспалительное средство. Если у вашей жирной кожи тусклый землистый оттенок и поры расширены косметологи рекомендуют почаще применять маски из тертого огурца со взбитым белком, из мякоти помидора, из клубники.
Рецепт клубничной маски доступен даже зимой: раздавите несколько ягод, добавьте 1-2 ст. ложки нежирного творога. Нанесите на 10-15 минут и смойте прохладной водой. Маска полезна тем, что в ней содержится сера, которая снимает воспаления, и много воды для увлажнения кожи.
Советы косметолога по уходу за лицом зимой
√ Периодически, пару раз в месяц, нужно делать паровую ванночку для лица. А женщинам с жирной и комбинированной кожей следует делать ее еще чаще. Для этого нагрейте воду, добавив в нее ромашку, шалфей или же мяту. Накрывшись полотенцем, подержите лицо над емкостью с травяным настоем. Или замените ванночку горячим компрессом: намочите полотенце в настое трав, отожмите и наложите его на лицо до остывания. Повтори те процедуру еще раз. Внимание: предварительно нанесите крем на область вокруг глаз! Затем промокните кожу сухим полотенцем и очистите лицо скрабом.
Рецепт ягодного скраба: возьмите замороженные ягоды малины, смородины, клубники и разомните их. Мягко, круговыми движениями втирайте кашицу в кожу. Так вы не только очистите кожу, но и напитаете ее фруктовыми кислотами. При чувствительной коже лица можно добавить немного сметаны. А при жирной и комбинированной коже хорошо добавить к ягодам чайную ложку соли. После такого ягодного массажа сполосните лицо прохладной водой.
√ Если вам больше по нраву фабричная косметика, следите, чтобы в ее составе не было спиртосодержащих компонентов, это принесет вашей коже лишь вред.
√ Чтобы защитить свою кожу от низкой температуры и ветра, за час до выхода на улицу нанесите на чистую и слегка влажную кожу защитный крем. Его вы можете приготовить сами.
Рецепт защитного крема. Для сухой, чувствительной или зрелой кожи в любой питательный крем добавьте оливковое масло (возьмите по 1 ч. ложке ингредиентов). При жирной и комбинированной коже — на 1 ст. ложку цинковой мази возьмите столько же оливкового масла и разотрите их до однородности. После того, как крем впитается, промокните лицо салфеткой и слегка припудрите лицо перед самым выходом на улицу.
√ С наступлением холодов косметические процедуры для лица должны стать более мягкими- это одно из главных правил. И весь уход за кожей зимой нацелен на то, чтобы не допустить покраснения, шелушения и стянутости кожи.
Вот и все основные секреты женской красоты зимой, следовать которым просто обязана каждая женщина после 50 +. Будьте всегда красивы и делитесь своими секретами красоты с подругами!
