После летнего отдыха, отпусков и поездок к морю, наша кожа выглядит свежей и помолодевшей. Ровный загар, разгладившиеся морщинки – так хочется, чтобы это сохранялось как можно дольше. Но, увы!
Мы вновь погружаемся в бешеный ритм жизни, дышим загазованным воздухом, едим на бегу, мало спим… Постепенно всё возвращается «на круги своя»: и мы вновь замечаем тёмные круги под глазами, лицо тускнеет, появляются какие-то пятнышки и прыщики.
Главное, что очень важно соблюдать после летнего благодатного периода, это начать ещё более тщательно ухаживать за своей кожей, не смотря на то, что пока она ещё выглядит отдохнувшей.
Осенний уход за лицом: несколько важных советов
После летнего загара не стоит употреблять очищающие пенки и гели, содержащие ПАВ (поверхносто активные вещества). Они ещё больше разрушат гидролипидную защитную мантию нашего эпидермиса, которая и так подверглась облучению солнцем. Лучше используйте косметическое молочко и гель.
При переходе к осеннему уходу проведите курс восстановления кожи от обезвоживания. Для этого подойдут косметические средства, содержащие в себе жирные кислоты, липиды, цирамиды.
Дневные крема в виде эмульсии лучше смягчат вашу кожу, уберут воспаление и шелушение эпидермиса. Эмульсия создаст на поверхности кожи не такую тяжёлую непроницаемую плёнку, как жирный крем. Кожа и защищена, и хорошо дышит.
Отличным увлажнением служат различные дневные и ночные маски и увлажняющие кремы. Вещества, входящие в их состав (мочевина, молочная кислота и др.), хорошо задерживают воду в эпидермисе и не дают ему пересыхать.
При шелушении нет лучше масляных масок и компрессов, которые вы легко приготовите дома из растительных и косметических масел.
В летний период под солнечными лучами в коже истощается запас коллагена, причём этим страдает кожа любого возраста, и после 30, и после 40-50 лет. Поэтому обязательно проведите осенью курс борьбы со старением кожи. Для этого подберите ухаживающую косметику с витамином С, фитогормонами, плацентой или маточным молочком – все они стимулируют выработку коллагена в кожных слоях и восстанавливают молодость лица.
Особое внимание уделите жирной коже. После переизбытка солнца, она может выделять ещё больше кожного сала и покрыться прыщиками. Помогут в борьбе с этим кремы на основе оксида цинка и диоксида титана, лосьоны и молочко для жирной кожи, гели на основе лекарственных трав.
Пока сохранился загар, избегайте таких косметических процедур, как химический пилинг и плёночные маски, чтобы кожа под их воздействием не стала пятнистой.
Если вас беспокоит гиперпигментация, то лучше не заниматься этим самостоятельно: одно дело небольшое пятнышко, а другое – интенсивное потемнение участков кожи. В этом случае обратитесь к косметологу, и он подберёт наиболее подходящую методику и средства от пигментных пятен.
Маски, которые помогут коже осенью
Маска, восстанавливающая кожу после загара
Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку размятых ягод красной или чёрной смородины и смешайте с 1 чайной ложкой мёда.
Это ароматный состав нанесите на лицо и оставьте на 30 минут. Затем смойте тёплой водой и протрите кожу водой, слегка подкислённой свежим лимонным соком. Для полного восстановления кожи проведите 10 процедур по 2-3 раза в неделю.
Маска для сухой кожи, склонной к пигментации
Возьмите кашицу чёрной или красной смородины (1 столовую ложку) и добавьте к ягодам 1 столовую ложку сметаны или молочной сыворотки. Если состав получился жидковат, вам поможет кукурузная или пшеничная мука – добавьте буквально щепотку и всё тщательно перемешайте. Нанесите состав на лицо и шею и оставьте впитываться 25-30 минут. Смойте тёплой водой.
Через 10 процедур, если их повторять через 1-2 дня, пятнышки посветлеют, да и вся кожа станет более свежей и сияющей.
Маска для чувствительной кожи
Вам потребуется смешать 1 чайную ложку творога и столько же мёда. Добавьте в смесь 2 чайные ложки свежей смородины (сок или мякоть). Нанесите маску на лицо на 20 минут. Затем смойте тёплой водой и ополосните прохладной или протрите ледяным кубиком.
Требуется провести 10-12 процедур в течение 1-1,5 месяцев.
Маска для сильно загоревшего лица
Выжмите 2 столовые ложки смородинного сока. 1 ложку пекарских дрожжей разведите в этом соке и поставьте на водяную баню. Прогревайте состав в течение 20 минут, пока он не забродит. Для того чтобы состав стал погуще, добавьте измельчённые овсяные хлопья. Нанесите маску на лицо, шею и декольте и оставьте на 20 минут. После процедуры хорошо ополоснуть кожу заваркой крепкого чая, а затем прохладной водой.
Курс: 12 процедур, повторяемых через день.
Компрессы для жирной проблемной кожи
Из ягод приготовьте пюре или сок. Пропитайте этим составом слой марли или ваты и положите его на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 15 минут ополосните лицо прохладной водой.
Проведите не менее 10 таких оздоравливающих процедур.
Отбеливающий компресс, стимулирующий процессы обмена в коже
Сделайте настой из листьев чёрной смородины: 10 листочков залейте ½ стакана кипятка и дайте настояться 20 минут. Настой процедите, и добавьте к нему 1 столовую ложку сока из ягод смородины. Пропитанный составом слой ткани или ваты положите на лицо на 25 минут. Затем ополосните кожу прохладной водой.
Рекомендуется провести 10-12 процедур по 2 раза в неделю.
Арбузная маска для обезвоженной кожи
Проводите такие процедуры 3 раза в неделю не менее 10 раз.
Маска для увядающей кожи
Возьмите мякоть спелого банана и разомните с чайной ложкой сливок или молока. Нанесите маску на лицо, шею и декольте на 20 минут. Уберите остатки маски и протрите кожу молоком. А затем ополосните водой.
Курс в 20 процедур поможет стареющей коже восстановить свой тонус и стать более свежей.
Витаминная ореховая маска
Ядро грецкого ореха измельчите в порошок. Добавьте к нему смесь куриного желтка и 1 чайной ложки сливочного масла (сметаны). Тщательно размешайте массу и нанесите на кожу. Подержите 20 минут и удалите тёплой водой.
Делайте такие маски 2-3 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
Тыквенная маска
Кусочек тыквы хорошо разварите или запеките в духовке. Взбейте мякоть до однородной массы и добавьте в неё 1 столовую ложку косметического масла (например, миндального), можно взять оливковое или кукурузное. Маску нанесите на 25-30 минут и удалите с кожи тёплой водой.
Курс: 10 процедур по 2 раза в неделю изменит вашу кожу до неузнаваемости.
Вода для умывания чувствительной кожи
Возьмите 1 чайную ложку картофельного крахмала и разведите в 1 столовой ложке холодной воды. Затем размешайте это в небольшом количестве кипятка и всё разведите 1 литром тёплой воды.
Храните крахмальную воду в холодильнике 2 дня и используйте для ежедневного умывания.
Крем для очищения чувствительной кожи
Сделайте картофельное пюре на молоке густое, как сметана и добавьте к нему 1 чайную ложку буры и 50 г крема для бритья. Взбейте до однородности.
Наносите крем на кожу, аккуратно растирая его по поверхности вдоль массажных линий в течение 1-2 минут. Смойте тёплой водой.
Смесь храните в холодильнике 2-3 дня, после использования приготовьте новую порцию.
Картофельная маска для увядающей кожи
Сварите картофель в мундире и разомните 1 плод вместе с кожурой. Добавьте в это пюре по 1 столовой ложке сметаны, молока, растительного масла и глицерина — всё тщательно перемешайте. Смесь нанесите на лицо, шею и декольте и прикройте сверху салфеткой. Через 30 минут удалите остатки маски и протрите кожу тампоном, смоченным в молоке.
Курс омоложения: 10 масок через 2 дня.
Маска, очищающая от камедонов
Для маски потребуется спелая слива, 2-3 штуки, в ней много фруктовых кислот, которые хорошо чистят поры и подсушивают воспаления. Разотрите мякоть сливы и добавьте к ней размолотый геркулес, чтобы получилась густая кашица.
Лицо распарьте и массирующими движениями в течение 3-5 минут нанесите состав на лицо. Оставьте ещё на 15 минут, затем смойте чуть тёплой водой.
Курс масок: 10-12 через 3 дня.
Тонизирующая маска с хурмой для лица и шеи
Смешайте мякоть хурмы с картофельным или кукурузным крахмалом до состояния кашицы. Нанесите состав на кожу на 15-20 минут и затем смойте водой.
Процедуру повторяйте 1-2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
Маска для вялой бледной кожи
Приготовьте сок или мякоть хурмы и добавьте к ней 1 чайную ложку мёда, 1 столовую ложку миндального масла и куриный желток. Взбейте всё и загустите крахмалом, чтобы состав не потёк по лицу. Нанесите масочку на кожу на 20 минут и затем умойтесь тёплой водой. Не забудьте подпитать и кожу шеи.
Курс из 10-12 масок по 1-2 раза в неделю вернёт вашей коже свежий и здоровый вид.
Ещё несколько косметических советов от профессионалов:
Если наши советы и рецепты вам понравились — поделитесь ими в соцсетях. Спасибо!