Можно ли избавиться от носогубных складок в домашних условиях? Да, но придётся приложить для этого немало усилий. Ровную и гладкую кожу в этой зоне лица можно сохранить лишь при регулярном уходе.
Носогубные складки — это мимические морщины, они напоминают две борозды, направленные от крыльев носа к уголкам губ. В молодом возрасте они проявляются при улыбке, но с возрастом, обычно после 40 лет, становятся более явными, глубокими и заметными, образуя носогубный треугольник.
Избавиться от формирования этих складок практически невозможно, но замедлить этот процесс и сделать складки менее заметными можно.
Несколько причин образования носогубных складок
Кожные складки появляются при снижении в клетках кожи уровня гиалуроновой кислоты, которая удерживает в тканях воду и придаёт коже упругость. Вторая важная причина: снижение эластичности кожи, с возрастом эластиновые и коллагеновыхе волокна просто напросто деградируют.
Другими причинами носогубных складок являются:
- слишком активная мимика,
- вредные привычки,
- неправильный уход за кожей,
- влияние неблагоприятной вредной среды,
- проблемы с внутренними органами и обменом веществ.
Коррекция носогубных складок
Для радикального устранения носогубных складок существуют методы эстетической медицины и косметологии, такие, как: уколы гиалуроновой кислоты и ботокса, лазерные аппаратные методы, мезонити, инъекционные филлеры и др.
Отодвинуть срок появления морщин помогают гимнастика и массаж, специальные кремы. Гимнастика для коррекции носогубных складок — это то, с чего нужно начать борьбу со складками. Если складки выражены не сильно, то специальная гимнастика сможет предупредить и даже частично обратить вспять процесс их
3 простых, но эффективных упражнения от носогубок:
- Упражнение № 1: Сильно надуйте щеки, а затем плавно и медленно выпустите воздух через рот.
- Упражнение № 2: Потяните верхнюю губу вниз и зафиксируйте ее в таком положении на 10-15 минут, а затем вернитесь в исходное положение. После этого слегка надавите на складки и растяните кожу этой области, так чтобы складки расправились.
- Упражнение № 3: С усилием надавливайте на кожу в области носогубных складок, но не растягивайте ее.
5 упражнений, которые служат профилактике носогубок:
- Губы сложите в трубочку и тяните их вперед.
- Откройте рот и безмолвно произнесите звук «О».
- Надуйте щеки и переменно перемещать весь объем воздуха из одной щеки в другую.
- Вдохните воздух через нос, а выдохните через рот, губы расслаблены или вытянуты трубочкой.
- Вдохните ртом, не разжимая зубы и выдохните через правый уголок рта; затем повторить вдох и выдохните через левый уголок.
Лифтинг-массаж с помощью полотенца
Рекомендуется отбивать каждую носогубную складочку мокрым, смоченным в холодной воде, полотенцем. Это подтягивает кожу и помогает сохранить овал лица. Делать процедуру ежедневно по 50 раз.
Маски и компрессы для профилактики носогубных складок
Предложенные выше упражнения нужно обязательно сочетать с народными косметическими средствами. Маски с лекарственными растениями – одно из самых эффективных и несложных средств. Хорошо для этой цели подходят такие травы, как ромашка, зверобой и мать-и-мачеха. Они улучшают тонус и общий вид кожи.
Свежие ягоды, овощи и фрукты снабжают кожу необходимыми витаминами, микроэлементами и фруктовыми кислотами, а это важно для профилактики морщин.
Рецепт с отваром из лаврового листа
Состав:
- лавровый лист – 15 штук
- яичный белок – 3 штуки
- жжёные квасцы – 10 грамм
- оливковое масло – 1 столовая ложка
Готовится отвар так: листья лавра залейте 30 граммами кипятка и проварите 10 минут, затем добавьте квасцы и перемешайте всё до однородности. В полученный отвар добавьте взбитые белки и масло. Смесью пропитайте марлю, сложенную в несколько слоёв и положите на носогубный треугольник на 40 минут. Маску можно применять и на всё лицо. Данной порция средства хвати на 3 процедуры, которую нужно проводить 3 дня подряд каждую неделю.
Компресс с травами
Состав: ромашка, календула, мать-и-мачеха или зверобой – 2 столовые ложки
Приготовьте отвар из любой из трав, для этого залейте сырьё ½ стакана кипятка и подержите на водяной бане 30 минут. Отвар процедите. Смочите в нём ватные диски и приложите к области складок на 5-10 минут.
Маска-лифтинг с водорослями
Состав:
- таблетки спирулины – 4 штуки
- желатин – 2 столовые ложки
- витамин А – 2 капли
- сок лимона – ½ чайной ложки
Желатин разведите в 50 мл воды и дайте набухнуть 30 минут. После чего нагрейте его на водяной бане. Таблетки спирулины растолките и разведите в 2 чайных ложках воды. Остывший желатин смешайте со спирулиной, добавьте витамин и сок лимона. Всё тщательно перемешайте и нанесите на носогубные складки на 20-25 минут. Смойте маску тёплой водой. Маску наносите 3 раза в неделю в течение месяца.
Компрессы со льдом
Лёд оказывает хороший тонизирующий эффект на кожу лица. В сочетании с массажем он помогает бороться с образованием носогубных морщин.
Предварительно смажьте лицо жирным кремом или оливковым маслом. Лёд заверните в салфетку, прилягте и приложите лёд к носогубной зоне очень плотно на 10-15 секунд. Повторите так несколько раз. Хорошо льдом помассировать кожу. Если болят зубы, во внутреннюю полость положите вату. Делайте такую процедуру не менее 2-х недель ежедневно.
Волшебная маска от носогубных складок в этом видео рецепте:
Будьте красивыми! И делитесь этой информацией со своими подписчиками в соцсетях!
