Косметический лед для ухода за лицом в домашних условиях применяется женщинами давным. Известно, что еще Екатерина II при утреннем умывании регулярно использовала воду со льдом, чтобы сохранить свою молодость.
И сегодня при всем обилии косметических средств, протирание лица кубиками льда является очень популярной процедурой.
Воздействие холода на кожу (криотерапия) в косметологических целях проводится в салонах красоты. Ее применяют для глубокой чистки лица, омоложения кожи и избавления от разного рода дефектов, таких, как бородавки и папилломы.
Как холод воздействует на кожу
В домашних условиях протирать лицо кубиками льда очень полезно. Главное, подходить к этой простой и эффективной процедуре ответственно. Почему – разберем ниже.
Как известно, на лице расположено больше рецепторов, реагирующих на холод, чем на тепло. Поэтому так эффективно ухаживать за лицом с помощью замороженной воды.
Когда мы прикладываем лед к лицу, то ощущаем, как кожа мгновенно холодеет и появляется небольшое покалывание. В этот момент сосуды на поверхности резко сужаются, а в более глубоком слое, напротив – расширяются. К охлажденным участкам приливает кровь, и это усиливает обменные процессы, запускается обновление и самовосстановление кожи на клеточном уровне.
После ледяных процедур эпидермис насыщается влагой, кислородом и питательными веществами, так как лед, как правило, готовят с включением полезных ингредиентов. Но даже, если протирать лицо обычной замороженной водой, оно все равно становится более подтянутым, с разглаженными морщинками и естественным румянцем.
Лед: польза и вред для кожи
Несмотря на всю простоту такого домашнего ухода, это все же стрессовая процедура. При ее проведении нужно учитывать не только полезное воздействие холода на кожу, но и противопоказания.
Полезное воздействие холода на кожу заключается в том, что кожа при регулярном протирании ее кубиками льда омолаживается и приходит в тонус, подтягивается контур лица. При этом жирная кожа подсушивается, а сухая и обезвоженная получает достаточное увлажнение.
Воздействие холода «закаляет» эпидермис, и он лучше сопротивляется негативным внешним воздействиям. Таким образом, протирать и делать легкий массаж лица льдом рекомендуется как для профилактики старения, когда кожа еще достаточно молода и подтянута, так и для устранения уже появившихся морщин, второго подбородка и брылей.
Криопроцедуры могут причинить вред, если:
- кожа чувствительная со слишком тонким покровом
- присутствуют гнойнички, угри, герпес
- есть проблемы с сосудами и системой кровообращения и вы страдаете куперозом (сосудистыми звездочками на лице)
- вы простужены
Учитывайте, что даже кратковременное воздействие льда на поверхность кожи и сосуды очень активно и может не помочь вашей коже, а напротив, серьезно обострить существующие проблемы.
Как использовать лед для лица — 6 правил
Прежде чем применять лед, хорошо очистите лицо, шею и зону декольте.
Протирайте лицо по массажным линиям, легкими скользящими движениями. Делайте это быстро, не задерживая кубик льда на одном участке кожи более 5 секунд. Повторите процедуру 2-3 раза с перерывом в 10 секунд. Не забудьте про подбородок – здесь можно провести кубиком неоднократно от центра к краям. Зону декольте и шею протирайте более бережно.
Лицо после протирания льдом вытирать насухо не нужно — пусть влага и полезные вещества хорошо впитаются в кожу в течение 2-3 минут. Но и оставлять влагу до полного высыхания тоже не следует, чтобы кожа не пересохла. Просто промокните излишки салфеткой.
Проводите криопроцедуры регулярно — в теплое время года утром и вечером, а в холода перед выходом на улицу делать этого не стоит, лучше оставить на вечер.
Если вы используете ледяные протирания ежедневно утром и вечером, то через 2-3 недели дайте своему лицу передышку дней на 30, а затем снова возобновляйте процедуры.
Когда вы держите лед руками, пальцы быстро замерзают, поэтому предварительно оберните их кончики салфеткой, так будет намного приятней.
Как и из чего приготовить косметический лед
В этой нехитрой процедуре есть свои небольшие секреты, накопленные и проверенные практикой. Вот несколько таких рекомендаций:
Для приготовления ледяных кубиков рекомендуется брать только чистую фильтрованную воду. Можно использовать структурированную (талую) воду, воду, настоянную на серебре или минеральную воду без газа.
Замораживайте воду в формочках и смотрите, чтобы у кусочков льда не было острых граней и углов, иначе вы пораните кожу.
Лед из простой воды можно хранить не ограниченное время, а вот кубики с настоями трав, из сока, с добавлением фруктов, молока и других ингредиентов лучше использовать в течение недели.
Для приготовления косметического льда можно использовать самые разные наполнители, которые насытят клетки кожи витаминами и минералами. Экспериментируйте. Возможно, какие-то рецепты подойдут больше всего, или чередуйте их.
Ледяные кубики из отвара трав
Вместо чистой воды замораживается настой или отвар трав и лекарственных растений. В листьях, цветках и плодах содержится множество полезных веществ, которые тонизируют, увлажняют и питают кожу.
Для приготовления косметического льда хорошо подходят ромашка, шалфей, чистотел, мята, цветы и листья липы, которые предупреждают воспаления и успокаивают кожу. Зеленый чай, листья и побеги смородины, цветы и плоды шиповника – источники антиоксидантов и витамина С. Замороженные настои из лепестков роз и цветков фиалки делают кожу мягкой и бархатистой.
Состав и применение
- Сырье сухое – 1 столовая ложка
- Кипяток – 1 стакан
Залейте траву или листья растений кипятком и настаивайте не менее часа. Можно поставить на водяную баню на 30 минут и затем дать настояться еще полчаса. Затем настой остудите при комнатной температуре, процедите, разлейте в формочки и заморозьте.
Готовые кубики вытряхните из формочек в стеклянную банку и храните в морозильнике.
Фруктовый лед
Очень полезный для вашей кожи лед с антиоксидантными свойствами получается из сока или кусочков фруктов и ягод. В них много витамина С и других полезных веществ, которые не только насыщают клетки эпидермиса влагой и минералами, но и защищают их от разрушения свободными радикалами.
Состав и применение
- Отлично подойдут: лимон, апельсин, лайм, арбуз, киви, клубника, клюква.
Выжмите из фруктов и ягод сок или же порежьте их мелкими кусочками. Сок разведите водой 1:1 и разлейте в формочки. Фруктово-ягодную смесь разложите по формочкам и залейте чистой водой. Заморозьте и пользуйтесь.
Молочные кубики
Кубики и замороженного молока помогут вам избавиться от темных кругов под глазами и от отеков по утрам. Такое протирание также очень полезно для сухой кожи — оно устраняет покраснения на коже и отлично ее увлажняет.
Состав и применение
- Молоко свежее – 1 стакан
Просто разлейте молоко в формочки для льда и заморозьте. Если продукт очень жирный – немного разбавьте его чистой водой.
Лед из алоэ от морщин и угрей
Холодные протирания с алоэ полезны не только от морщин, но и для угреватой кожи, при условии, что нет серьезного гнойного воспаления. Для приготовления используйте сок алоэ, разведенный чистой водой или настоем лечебных трав (шалфея, ромашки, чистотела). В комплексе все они оказывают успокаивающее и противовоспалительное воздействие на проблемную кожу.
Состав и применение
- Сок алоэ – 3 столовые ложки
- Отвар травы – 50 мл
Листья алоэ предварительно выдержите в холоде 14 дней, чтобы активировать в нем биологически активные вещества. Выжмите сок и разбавьте водой или отваром. Заморозьте и используйте для омоложения и оздоровления своего лица.
Зеленый лед для отбеливания лица
Еще одно полезное свойство косметического льда – это его отбеливающее воздействие на кожу. Если добавить в лед сок огурца или отвар петрушки или лаврового листа – получите отличное отбеливающее средство.
Состав и применение
- Сок или отвар – 100 мл
- Вода – 100 мл
Измельчите свежий огурец, отожмите сок, разведите его водой в пропорции 1:1 и заморозьте. Из петрушки лучше всего приготовить отвар, а затем его заморозить. Для приготовления отвара из лавра возьмите 5-6 листьев на стакан воды.
Лед из рисового отвара
Лед из отвара риса обладает хорошим смягчающим и освежающим воздействием, особенно он полезен для сухой кожи. Косметические средства на основе рисового отвара популярны у японских красавиц — они отлично очищают, тонизируют, отбеливают пигментные пятна и ускоряют обменные процессы в клетках и тканях.
Вместо отвара риса можно использовать отвар овса, о косметических свойствах которого так же широко известно.
Состав и применение
- Рис – 2 столовые ложки крупы
- Вода – 0,5 литра
Залейте крупу кипятком и проварите 10-15 минут. Процедите, остудите и заморозьте в формочках для льда.
Видео рецепт омоложения кожи с помощью льда, который за месяц уберет с вашего лица несколько лишних лет:
Вам понравились наши советы? Поделитесь ими со своими друзьями в социальных сетях!
