Быть обворожительной в 20 лет — норма. Сохранять красоту в 30-40 — результат хорошей наследственности и косметического ухода. Как стать привлекательной после 50 — это несбыточная мечта? Вовсе нет, и мы постоянно говорим с вами об этом, узнаем простые рецепты красоты и привлекательности женщины после 50.
С возрастными рубежами в 25, 30, 40, 50 лет у многих женщин связаны определенные психологические установки. Согласитесь, чуть ли не со школьной скамьи наши женщины искажают свой реальный возраст. Правда, сначала хочется казаться взрослее и прибавить лишний годик, а потом — хочется казаться все моложе и моложе. Вот такой парадокс.
Во многих головах прочно засел стереотип, что после очередного рубежа (иногда в 40, иногда в 50 лет — у кого как) уходит возможность сохранить свою женскую привлекательность и быть счастливой.
Как стать привлекательной: боремся со стереотипами
Песенка А. Пугачевой о мадам Брошкиной, которая смотрит вслед своему уходящему поезду, совсем не для нас! Такие установки многих женщин заставляет махнуть на себя рукой, перестать следить за собой и красиво, современно одеваться.
Даже если судьба закинула вас на забытый богом полустанок жизни, все-равно не сдавайтесь и старайтесь быть привлекательной и красивой. Ну и чтож, что по началу, просто для себя. Если вы себе понравитесь — понравитесь и другим. И будет вам счастье))
10 шагов к счастью
Наметим для себя несколько важных шагов и двинемся по пути формирования своей женской привлекательности:
- Шаг первый в борьбе со стереотипами: забыть о стереотипах, роящихся вокруг и в вашей голове: «в этом возрасте не носят короткие юбки…в этом возрасте не заводят романы». Их просто для вас не существует!
- Шаг второй: не заглядывайте без нужды в паспорт. Ведите себя соответственно тому возрасту, на какой вы на данный момент себя ощущаете. Да, он может не совпадать с циферками в вашем паспорте, ну и что? Доверьтесь своим ощущениям.
- Шаг третий: постоянно работайте над собой, над своим телом и душой. Не ленитесь, не опускайте руки и каждый раз, даже испытав горе утрат, как птица Феникс, возрождайтесь из пепла.
- Шаг четвертый: знайте точно, что невозможное — возможно! Отпустите свои страхи, не бойтесь нового: новых знаний, увлечений или отношений. Ваш опыт и житейская мудрость должны не тормозить, а напротив, помогать делать нетривиальные вещи, творчески относиться к жизни и к себе: найдите себе занятие по душе, путешествуйте, изучайте интернет, заведите домашнего питомца (можно мужчину))).
- Шаг пятый: найдите свой стиль в одежде, макияже, прическе. Выбирайте одежду, которая вам идет, а не залежалась в шкафу с 80-90-х годов прошлого века. Пусть прическа и макияж придадут вашему образу женственности и мягкости, подчеркнут вашу естественную красоту.
- Шаг шестой: улыбайтесь! Психологи утверждают, что главный секрет женской привлекательности – это смех и любовь, а самый страшный ее разрушитель – стресс. Глаза с потухшим взглядом выдадут несчастную женщину даже с очень хорошо ухоженным лицом. Улыбка и «чёртики» в глазах всегда молодят.
- Шаг седьмой: здоровое питание, правильный питьевой режим и свежий воздух. Об этом мы не устаем говорить: выбирайте полезные для вашего возраста продукты питания, пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в день и больше гуляйте. У женщины после 50 происходит гормональная перестройка, скорость обменных процессов снижается и мышечная ткань заменяется жировой прослойкой. Обеспечить рост мышц вам поможет красная фасоль, красная рыба, сыр тофу.
- Шаг восьмой: оставайтесь женщиной всегда и при любых обстоятельствах, а значит – не взваливайте на себя все дела и скорби этого мира. Станет лучше всем, если вы просто займетесь собой.
- Шаг девятый: любите не только других, но и себя. Живите своей жизнью, а не только жизнью своих близких и друзей. Иногда за этими хлопотами вытесняется собственная индивидуальность, потребности и интересы. Вы вполне можете стать лишь орудием исполнения чьих-то желаний и потребностей, а сами по себе, как женщина и как человек, станете попросту непривлекательны.
- Шаг десятый: найдите мужчину своей мечты и избавьтесь от комплексов в интимной жизни. Возможно мужчина, для которого вам захочется стать еще привлекательнее совсем рядом, нужно лишь присмотреться и обновить свои отношения. Внести чуть-чуть романтики, разнообразить досуг, делать друг другу самые простые, но такие приятные, сюрпризы…и вы почувствуете, как напахнет ветерок молодости. Важно знать, что сексуальные отношения в зрелом возрасте зависят не столько от физических возможностей, сколько от вашего сознания. С возрастом секс, как хорошее вино, становится только лучше: требуется лишь чуть больше внимания друг к другу и разнообразия в отношениях.
Как стать привлекательной — вы уже знаете. Осталось одно: сказать, наконец, себе: Да, все это мне нужно! Я интересная и привлекательная женщина и хочу оставаться такой еще долго-долго! Возьмите, как руководство к действию эти 10 шагов, и у вас все получится.