Вы можете представить себе, что вы выглядите и чувствуете себя красивой каждый день. Не получается? А на самом деле, это возможно для каждой женщины после 50, если она будет следовать советам природной красоты.
Мы не будем говорить о поверхностном, о красоте декоративной, созданной с помощью косметики и прочих ухищрений.
Мы поговорим о том, как ощущать себя красивой, как быть в этом уверенной и светиться и гордиться своей естественной красотой, данной каждой из нас матушкой природой.
Природная красота женщины
В наших головах прочно поселились стереотипы, которые нам навязали окружающие (родители, глянцевые журналы, реклама и т.п.). Нам кто-то когда-то сказал, что другие женщины выглядят моложе и красивее, чем мы. И мы это приняли как данность. Увы!
Женщинам с малого возраста внушают ужасную мысль, что красота — это конкуренция. Что внешняя красота женщины ценна сама по себе. Что только красивые имеют шанс на счастливую судьбу. Отсюда, бесконечная вереница конкурсов красоты, начиная чуть ли не с младенчества, кастинги, фотосессии — все ради борьбы за лучшую женскую долю. Так думают многие.
А давайте скажем настоящую правду о женской красоте, без лжи и рекламных ухищрений, о красоте естественной.
На самом деле женщины не любят конкурсов и прочей конкуренции. В глубине души мы понимаем, как все это неважно для истинного счастья. Все женщины красивы, внутри и снаружи. Каждая женщина. Включая тебя, меня, её…
Неповторимая красота заключена в естественном выражении лица женщины, в мимике и языке тела, в её мыслях и всей личности в целом. Вера в истину о себе (я прекрасна!) — первый и наиболее важный шаг быть естественно красивой.
Как стать красивой, как быть красивой
1. Вспомните, что вы говорите себе, когда смотритесь в зеркало.
Возможно это звучит так: «Я слишком толстая», «Жаль, что я не молодею», «У меня слишком тонкие волосы», «Как я ужасно выгляжу»… Когда подобные отрицательные сообщения вы отправляете своему телу, то, соответственно, оно и реагирует отрицательно, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
В следующий раз, подойдя к зеркалу, скажите себе, как вы красивы. Попробуйте ежедневно повторять эти аффирмации о красоте:
- Все женщины красивы, и я одна из них.
- Я красива естественной красотой внутри и снаружи.
- Я довольна моей натуральной красотой.
2. Ответьте: часто ли вы заботитесь о себе, своем теле?
Когда женщины чувствуют себя менее красивой, чем другие, она просто может махнуть на себя рукой. Ничего не делает для того, чтобы поддерживать свою природную внешность в порядке. Вы можете перестать верить, что вам поможет лучше выглядеть только модная стрижка, поход в тренажерный зал или покупка нового платья. Но это простая лень и неуважение к себе самой или оправдание, что на красоту требуется слишком много средств.
Есть совершенно простые и не затратные способы ухода за телом, волосами и лицом — это домашние рецепты красоты, правильный питьевой режим и здоровый образ жизни. Вот и все! Покажите своему телу, как вы его сильно любите и оно ответит вам тем же.
3. А еще перестаньте прятаться в одежду, которую вы не любите и которая вам не идет.
Хотите выглядеть моложе? Тогда не губите свою естественную элегантность ярким макияжем, подбирайте прически по типу вашего лица и носите одежду, которая подчеркивает естественную красоту вашего тела, а не выпячивает его недостатки.
Носите только такую одежду и аксессуары, которые очень любите сами, в которых чувствуете себя комфортно и непринужденно. Вам не нужен большой гардероб. Вам нужно перестать покупать одежду только потому, что она сегодня модная или, напротив, удачно приобретена на распродаже. Покупайте только тогда, когда вы можете сказать с 100% уверенностью: «Это моё!»
А еще, хорошенько изучите свой тип красоты и следуйте её природным характеристикам.
Вот пожалуй и все, как стать и быть красивой.
Соответствовать возрасту, или молодиться:
Уверенности вам в своей естественной красоте!