Вы должны прежде полюбить себя, чтобы сделать
что-нибудь в этом мире
Трудно ли женщине после 50 полюбить себя? Готова ли она преодолеть свой страх и неуверенность? Может ли позволить себе сиять? Давайте поговорим!
Любовь к себе — одна из самых трудных вещей. Каждая ли из женщин может посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Я тебя люблю!» …Страшно? Смешно? А сказать кому-то: «Я удивительная женщина!» Неудобно? Неуместно?
Часто женщина после 50 сама себе худший из критиков, постоянно сравнивает себя с другими и думает, что ей нужно делать больше, быть лучше, и выглядеть красивее. Забывая, что она рождена в любви и для любви. Если вы не можете подойти к зеркалу и сказать вслух с радостью: «Я люблю тебя и все в тебе!», то читайте дальше.
Умение полюбить себя поможет любить других
Женщина должна быть для самой себя лучшим другом, который относится к себе с добротой и безусловной любовью. Никаких резких слов и критики! Чаще балуйте себя: покупайте специальные подарки для себя, думайте о позитивном, и помните, что, если вы полностью принимаете себя,то сможете ярче выразить свою любовь к другим людям.
Любить себя означает разрешить себе сосредоточиться сначала на самой себе
Как женщины, мы привыкли думать, что ставить свои интересы на первое место — эгоистично. Мы привыкли с гордостью отодвигать наши собственные потребности и прежде всего заботиться о всех остальных.Но, чтобы щедро отдавать себя с радостью и энтузиазмом другим, нужно быть здоровой и сильной и физически, и эмоционально. Когда же вы истощены, что вы сможете для близких? Так что чтобы лелеять себя совсем не эгоизм, а возможность лучше заботиться о других. Все взаимосвязано.
Полюбить себя — стать уверенной в себе и своих поступках
Избавляйтесь от неуверенности в себе. Перестаньте заниматься самокритикой и позвольте себе сиять! Ваш внутренний свет будет благословением для других, и одновременно даст вам чувство силы и уверенности в себе. А теперь, подойдите к зеркалу и проговорите эти утверждения самой себе вслух и, главное, с верой:
- Я уникальная и роскошная женщина. Нет такой, как я!
- Я люблю себя и принимаю себя, такой, какая я есть.
- Я счастливая, красивая и достойная женщина.
- Я выбираю жизнь осмысленную и целеустремленную.
- Я позволяю себе мечтать и ставить большие цели для себя.
- Я красивая только потому, что я — это я!
- Я божественное, замечательно выражение жизни.
- Я живу полной жизнью с этого момента.
- Я отпускаю свое прошлое, отпускаю свой страх и отпускаю свой гнев.
- Я начинаю новую жизнь восстановленной и обновленной.
- Я люблю свое тело и саму себя.
Трудно ли вам полюбить себя? Если вы готовы преодолеть свой страх и неуверенность в себе, ежедневно проговаривайте эти установки — и ваша жизнь изменится к лучшему.
Счастья вам!