Каждая женщина после 50 + задается вопросом: «Как не стареть?» Естественно, что она хочет и выглядеть, и чувствовать себя моложе своих лет, прикладывая не мало усилий, чтобы быть красивой, ухоженной и привлекательной. Почему же, иной раз, женщина выглядит, как молодящаяся старушка и никакие ухищрения не могут скрыть ее «старушенство»?
Перефразировав известное изречение, можно сказать так: старухами не рождаются — старухами становятся)) И не годы определяют это состояние женщины, а ее поведение и отношение к себе самой.
Любой из нас вполне могут сказать: «Для своего возраста ты выглядишь прекрасно. Сколько тебе, 60? Что?! Всего 55?!». И такой, якобы комплимент, ни одной женщине не принесет радости. Напротив, может испортить настроение и желание за собой ухаживать и продлевать свою молодость.
Хочется сказать в этом случае: не слушайте чужое мнение и ориентируйтесь лишь на свои жизненные цели и представления о себе самой, старайтесь быть бодрой и уверенной в себе. Самое главное, нужно запомнить раз и навсегда: недостаточно заботиться лишь о своих морщинах, надо, в первую очередь, помнить о своем поведении.
Как не стареть: 7 шагов
Наше поведение выдает наш возраст больше всего, женщины часто ведут себя так, что окружающие непроизвольно воспринимают их, как людей более старшего возраста, чем это есть на самом деле. Никакие косметологические и иные ухищрения не спасут женщину, если ее жизненные привычки и поступки тянут на лишние 10 лет.
Эти советы полушутливы-полусерьезны, но стоит к ним прислушаться и взглянуть на себя со стороны, с юмором, потому что ничто нас не старит так, его отсутствие и неумение иронизировать над собой.
1. Забудьте про молодежный сленг: попытка разговаривать с молодежью на том языке, который вам кажется «клёвым» однозначно не сделает вас моложе. В их глазах вы будете выглядеть, по крайней мере, странной, если не сказать хуже.
2. Не докучайте окружающим своими советами, чем и от чего лечиться, как варить щи или высаживать помидоры… Настойчивое желание «осчастливить» людей против их воли своими бытовыми «ноу-хау» смахивает не на ваш богатый жизненный опыт, а на старческий маразм.
3. Старайтесь не кичиться своим пренебрежением к вопросам технологий. Умение пользоваться интернетом и его богатыми возможностями для своего развития — признак того, что вы на волне тенденций, а значит, вы молоды и современны. Вообще, нужно быть в курсе того, что происходит в мире, а не только в вашем подъезде.
4. Не посвящайте окружающих вас людей в проблемы своего здоровья, какой у вас пульс и как протекает процесс пищеварения, им знать вовсе не обязательно. И интересоваться пищеварением и давлением у других тоже не стоит, иначе, вы однозначно попадаете в категорию старых зануд, даже если по паспорту вам всего ничего.
5. Покупайте удобное, современное и красивое белье — даже если вам кажется, что эта роскошь ни к чему. Ничто так не старит женщину, как пренебрежение к себе. Пусть даже этой красоты никто не увидит — важно ваше собственнное ощущение, которое молодит тело и душу.
6. В общении с людьми больше рассказывайте о себе, а не о своей семье, детях, внуках и их последних жизненных достижениях. Вашему собеседнику всегда интереснее вы и ваши интересы и впечатления.
7. Не ностальгируйте постоянно по поводу прошлых лет, «когда мы были молодыми и чушь прекрасную несли…» Не стоит превращаться в ходячий учебник истории для молодежи, это неотвратимо сделает вас в их глазах «обломком прошлого».
И еще раз: относитесь к себе и своему возрасту с юмором и иронией, не циклитесь всерьез на своей мудрости и жизненном опыте. Чем спокойнее и проще женщина после 50 относится к своим годам, тем моложе она себя ощущает и тем интересней течет ее жизнь.