В различных ситуациях люди ведут себя по-разному. И это совершенно нормально. Но так же, как каждый имеет тот или иной темперамент, характер человека может быть склонен либо к оптимизму, либо к пессимизму.
От того, кто вы — пессимист или оптимист, во многом зависит и ваша предрасположенность к депрессивным состояниям и способности справляться со стрессом.
Выбирайте вариант ответа, наиболее вам подходящий. Это даст более объективную картину и поможет понять, кто вы: пессимист или оптимист?
1. Когда вы спите, вам снятся:
2. Как только вы проснулись, о чем вы думаете?
3. Когда вы завтракаете, то
4. При чтении газет или журналов вас, прежде всего, привлекает
5. Прочитав о каком-нибудь скандале, преступлении, чрезвычайном происшествии, вы:
6. Ваше поведение при первой встрече с незнакомым человеком:
7. Что вы будете делать, если заметите, что кто-то пристально разглядывает вас?
8. Когда вы разыскиваете нужный адрес в незнакомом городе, то:
9. Какие мысли обычно у вас в голове по утрам?
10. Если вы проигрываете в какую-нибудь игру, то проигрыш вас:
11. Если вам подают за столом большую порцию чего-нибудь вкусного, то вы:
12. Если вы ссоритесь с человеком, симпатичным вам:
13. Глядя на свою фигуру в ванной, вы:
14. Насколько вы непосредственны, когда влюблены?
15. После прохождения медицинского осмотра вы ждете результатов и:
16. Что вы чувствуете при общении с людьми?
17. Если предстоит длительное путешествие, то вы:
18. Ваш любимый цвет:
19. Когда принимаете решение, то рассчитываете:
20. Что бы вы выбрали, если бы вам предложили:
