Независимо от того, сколько нам лет, к какой этнической группе мы принадлежим и в какой культурной среде обитаем, здоровая кожа может характеризоваться одними и теми же параметрами. Это: текстура, цвет, размер пор и наличие морщин.
Каждой женщине нужно научиться правильно оценивать текущее состояние своей кожи. Научитесь определять, соответствует ли оно реальному возрасту или же отличается в ту или иную сторону.
Мы можем осмотреть кожу визуально, можем использовать специальные тесты для выяснения биологического возраста своей кожи или же воспользоваться скин-сканером.
В любом случае, это нужно делать, так как мы прекрасно знаем, что ухаживая за кожей, нужно грамотно подбирать косметические средства под её биологический возраст.
Как определить биологический возраст кожи в салоне и дома
Если есть такая возможность, то воспользуйтесь «цифровым дерматологом».
Это специальный высокоточный прибор, который анализирует состояние кожи за несколько минут. Сканер выдаёт подробные результаты о текстуре кожи, её тоне, размере пор, наличие пигментации, длине и глубине мелких и глубоких морщин. Смотрите видео в конце статьи.
Современные приборы оценивают такие важнейшие показатели, как липидный состав, степень жирности, сухости или обезвоженности кожи, восприимчивость к солнечному излучению и предрасположенность к аллергическим реакциям.
На основе этих данных определяется главный параметр кожи, который обязательно учитывается при уходе за ней – это её биологический возраст. И уже на этой основе подбираются необходимые косметические процедуры, и выбирается косметика для регулярного ухода за лицом.
Если такое сканирование кожи вам недоступно, но можно воспользоваться простыми тестами для определения возраста кожи.
Их достаточно много и о двух способах мы уже писали в статье Тесты: реальный возраст вашей кожи.
6 простых тестов для кожи
Пополним нашу копилку ещё несколькими методиками тестирования. Вы имеете возможность проверить свою кожу разными способами и получить наиболее достоверный результат. Для чего это нужно? еще раз повторю: чтобы подбирать правильные уходовые средства для своего лица.
Тест № 1: Реальный возраст кожи от Р. Уолфорда
Американский ученый-геронтолог Рей Уолфорд разработал простой тест определения реального возраста кожи.
Делается он так:
- Кожу на тыльной стороне кисти руки сожмите достаточно крепко большим и указательным пальцем в течение 5 секунд. Следите за временем не «на глазок», а по секундомеру!
- Отпустите кожу и посчитайте, за какое время ваша побелевшая кожа вернёт свой цвет и разгладится.
Результат:
- за 5 секунд – коже около 30 лет;
- за 8 секунд – примерно 40 лет;
- за 10 секунд – ближе к 50 годам;
- за 15 секунд — около 60 лет.
Тест № 2: Возраст кожи в зоне глаз
А сейчас протестируем кожу около глаз. Нам известно, что здесь расположена самая тонкая и обезжиренная кожа, которая быстро начинает «выдавать» возраст её обладательницы.
Проводим тестирование так:
- Оттяните кожу нижнего века и немного подержите, затем отпустите и посчитайте, за какое время кожа полностью выровняется.
- Результат: образовавшаяся складка должна выпрямиться примерно за 2 секунды.
Тест № 3: Гипертонус кожи
Признаком старости кожи является её гипертонус. Проверим его на лбу.
Делается это так:
- Просто поднимите брови и оцените, насколько кожа сморщилась.
- Если образовались поперечные или продольные морщины – это признак старения мышечных волокон.
Тест № 4: Визуальная оценка морщин на лице
Проявление морщин на лице можно оценить визуально. Мы знаем, что с возрастом количество эластина и коллагена в кожных слоях значительно снижается, выработка его уменьшается, а имеющийся запас быстро распадается. Всё это приводит к потере эластичности и упругости кожи, кожа провисает, и образуются складки и морщинки.
Тест проводится так:
- Просто погримасничайте перед зеркалом.
- Оцените, появляются ли при этом морщины.
- В идеале их не должно быть. Но чем их больше образуется при гримасах – тем старше кожа.
Тест № 5: Выявляем наличие пигментации
Оцениваем тон кожи и выявляем наличие пигментных пятен. Известно, что это следствие поражения кожи ультрафиолетом. Но бывают причины, связанные с гормональным фоном и другими проблемами организма.
Нашу кожу от УФО защищает гормон мелатонин, который с возрастом перестаёт вырабатываться и примерно к 60 годам падает до 20% от нормы, которая была до 20-25 лет.
Делается это так:
- В хорошо освещённом месте рассмотрите свои щёки – есть ли на них пигментация.
- Если видите пятна – это явный признак старения кожи.
Тест № 6: Тест от дерматологов
Ответьте на следующие вопросы.
Советы для сохранения здоровья и молодости лица
Если вы верно определили реальный возраст своей кожи, то сможете подобрать те средства ухода за ней, которые действительно вам подходят и улучшат вашу внешность.
Однако хотелось бы ещё раз напомнить заключение международных экспертов по косметическим средствам: не всё, что написано на упаковках омолаживающих средств соответствует реальности. Производители сильно преувеличивают эффект омоложения, максимум на 10-15% меняется рельеф кожи от самых дорогих и разрекламированных средств. А это практически незаметно невооружённому глазу.
Поэтому специалисты дают такие советы для сохранения здоровья и молодости лица, о которых мы говорим постоянно и повторим это ещё не раз:
- Правильно питайте свою кожу. Регулярно применяйте натуральные маски, включающие растительные и животные жиры, природные минералы, травы, растительные кислоты.
- Сами правильно питайтесь, включая в рацион достаточное количество витаминов и минералов.
- Как можно больше находитесь на свежем воздухе – так клетки кожи насыщаются кислородом.
- Регулярно проводите очищение кожи от отмершего эпителия и грязи. Помимо ежедневного умывания используйте паровые ванночки, пилинги и скрабы.
- Круглогодично защищайте лицо от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных кремов. Так кожа меньше обезвоживается и меньше страдает от негативного воздействия среды.
- После ванны или душа никогда не вытирайте кожу досуха и наносите на неё косметическое масло или бальзам – ваша кожа начнёт молодеть на глазах.
- Этих правил женщины придерживались с древних времён и к ним стоит прислушаться, так как они проверены временем.
Современные технологии сканирования возраста кожи:
Если информация оказалась для вас интересной и полезной — поделитесь ею в социальных сетях со своими читателями!
