Синдром хронической усталости поражает все большее количество людей. Многие женщины после 50 сталкивались с этим недугом.
Исследования ученых показали, что пятая часть населения планеты периодически и даже хронически мучается от этой непонятной болезни, часто даже и не подозревая об этом.
Как проявляется синдром хронической усталости?
Наверняка многим из вас знакомо непонятное состояние, когда ничего не радует и все валится из рук. Утром ощущение полной разбитости, будто и не отдыхала целую ночь. Мысли — в разброд и никак не получается сосредоточиться на предстоящих делах. А к вечеру накапливается раздражение, которое волей неволей выплескивается на близких. Знакомо?
Еще Пушкин А.С. описывал такое состояние:
Недуг, которому причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра.
Но если несколько десятилетий назад болезнь выбирала свои жертвы среди тонких и творческих натур, то теперь ей подвержены и простые рабочие, служащие и даже пенсионеры. То есть, болезнь известна давно, а ее точные причины не определены до сих пор.
Симптомы хронической усталости
Симптомы этой болезни часто не ясны, они должны рассматриваться в совокупности. Например, приступы сердцебиения, головные боли, сонливости, или наоборот, бессонница, потливость, слабость, плохое настроение, раздражительность вплоть до агрессивности, в сочетании с болями в области сердца или желудка говорят не о заболевании какого-то определенного органа, а о синдроме хронической усталости.
- Некоторые западные медики считают причиной этого заболевания вирусную инфекцию, которая развивается в организме из-за сниженного иммунитета.
- Другие отмечают, что симптомы хронической усталости свидетельствуют прежде всего о нарушениях в психике, потому что помимо телесных недомоганий болит и терзается душа. Именно у чувствительных людей, не защищенных «толстокожестью» предел выносливости души меньше и они больше страдают от накопившихся жизненных проблем, совершенных ими поступков, слов и мыслей.
Как лечат синдром хронической усталости?
В западной традиционной медицине синдром хронической усталости выделен в отдельное заболевание и ее лечение проводится с помощью общеукрепляющих средств и транквилизаторов. Также включаются сеансы психоаналитика и рекомендуются здоровый образ жизни, прогулки, контрастный душ по утрам.
А вот в России, где врачи чаще всего не ставят определенного диагноза, люди часто идут со своим недугом к экстрасенсам и колдунам, считая, что на них навели порчу. Конечно же это не выход из проблемы.
Наиболее эффективными на сегодня являются методы восточной медицины, где проблемы тела и души решаются в комплексе. И прежде всего это массаж биологически активных точек.
Женщина после 50 не должна игнорировать свои недомогания и все таки обращаться к специалистам.