Для чего мы болеем? Странный вопрос, скажете вы, лучше спросить: от чего или почему… Но здесь нет ошибки, потому что часто болезнь – это способ получить то, что без болезни нам получить никак не удаётся.
Многие специалисты утверждают, что в основе большинства заболеваний лежит психологическая причина. Да и в самой классической медицине выделяют (пока) 7 видов заболеваний, в которых ведущим фактором является психосоматика.
Эти болезни еще называют “чикагская семерка”: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гипертиреоз, сахарный диабет.
Таким образом, признается, что есть болезни, возникающие, как способ удовлетворения тех потребностей, которые по-другому человеку достичь невозможно.
Чем «полезна» нам болезнь?
Если подумать честно, то болезнь дает нам очень много выгод. Рассмотрим, что же это за выгоды:
- Болезнь — это способ уйти от решения каких то сложных проблем. Заболев, мы с легкой душой можем отодвинуть намеченные планы на потом, Например, решение прекратить изжившие себя отношения со второй половиной. Уход за серьезно заболевшим ребенком или лежачим больным — всегда является веской причиной, чтобы не жить собственной жизнью, не учиться или не строить карьеру.
- Болезнь — это способ заслужить уважение в глазах друзей и близких. Возможно, вы занимаетесь какой-то очень важной работой, но никто это не ценит и вам кажется, что уважения ваши усилия не вызывают никакого. Но, если вы, не дай бог, перенесли жуткие страдания — это обязательно вызовет не только сочувствие, но трепет и уважение. Самооценка повышается и приходит ощущение собственного «геройства».
- Заболев, мы можем заботиться о себе без какого-либо чувства вины. Часто ограничивая себя в приобретении хорошей одежды, косметики или услуг массажиста, мы, тем не менее, тратим немалые средства на лекарства, дорогие анализы, процедуры, обследования. Если выбираем первое — то возникает чувство вины и убеждение, что без этого обойтись вполне можно. А потратиться на лечение — позволительно, ведь вы болеете. Для многих поколений женщин достойная забота о себе и своем внешнем виде — недопустимая роскошь.
- Болезнь дает нам право на отдых. Многие годы женщины живут по принципу: «Есть только два случая, когда я могу ничего не делать – это беременность или болезнь”. Даже женщина после 50 -55 лет, выйдя на пенсию или имея свободный график работы, никак не могут выскочить из привычной колеи. Вообще, в нашей стране так построена вся система. Например, ребенок всегда обязан ходить в школу или детский сад, даже если сегодня он не хочет. Единственное исключение для него — это болезнь. А что из этого следует?
- Заболев, мы получаем право на заботу наших близких. В конце концов, как еще по другому почувствовать себя женщиной, о которой заботятся? У нас ведь не принято проявлять внимание и заботу, если ты здоров, успешен, умен — такие вполне могут позаботиться о себе сами. А внимания хочется всегда, как бы хорошо внешне все у тебя ни складывалось. Вот болезнь и даёт право получить нам эту заботу и нежность от окружающих. О тебе вспоминают, с тобой говорят, навещают, охают и ахают — ты становишься «темой дня». Иногда эта мнимая болезнь очень выгодна, как на этой карикатуре:
- Болезнь — это возможность чуть притормозить свою жизнь, пожить неспешно, прислушиваясь к себе. Темп жизни несколько замедляется и на первый план выходит то, что ранее вы и не замечали. Хорошо, если это приведет к какому то переосмыслению происходящего. Но есть больные, которые начинают прислушиваться к каждому своему вдоху — вот здесь уже беда.
- Болезнь — это возможность диктовать свою волю окружающим и добиваться того, чего при обычном течении жизни никак не удаётся. Ваши желания наконец то будут услышаны: муж починит кран и приделает отваливающуюся дверцу шкафа. Не говоря уже о других более глобальных просьбах.
- Болезнь позволяет нам посмотреть на мир с другой стороны, как бы попасть в другую реальность. Просто, находясь долгое время в постели, вы волей неволей сосредоточитесь на том, что находится перед вашим взором: часами будете изучать трещинки на потолке и представлять какие то фигуры и пересчитаете все цветочки на обоях. Приходит осознание того, что в данный момент — это единственное, что ты можешь. И следом приходит переосмысление своей жизни.
Серьёзная болезнь заставляет нас задуматься о том, о чём раньше предпочиталось не думать: ты четко осознаешь, где ложь, а где правда, что важно, а что просто суета. Именно в такие моменты происходит глобальная переустановка системы ценностей и жизненных установок, переоценка всей своей жизни.
Итак, наши потребности так или иначе нужно удовлетворять. А каким способом это сделать?Если мы не готовы предъявлять свои потребности открыто, не решаемся что-то предпринять для их реализации, тогда на бессознательном уровне включается “театр тела”, и наши потребности будут удовлетворяться посредством манипуляций с телом – то есть через болезни.
Признать, что наши болезни приносят нам выгоду, трудно — включается психологическая защита. Поэтому, несколько советов, как подойти к осознанию очевидного:
- Задайте себе вопрос: «Что позволяет получать мне эта болезнь?» И честно напишите все выгоды, которые вы получаете. Например, когда я болею, я могу не ходить на эту опостылевшую работу.
- Проживите эту ситуацию, не осуждая себя, а признавая этот способ получения чего-то очень важного для себя. Например, заболев, вы почувствовали внутреннюю свободу, радость от того, что вы не слышите крики своего начальника, удовольствие, что вы можете полежать с книжкой в руках и никуда не спешить и т. п.
- Признавшись в своих потребностях, попробуйте их получать открыто в отношениях, научитесь предъявляя свои потребности, говорить о них. Возможно, вам просто лучше сменить место работы, чем прятаться от нее за болезнью.
Запомните главное: болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость.