Здоровье женщин после 50 нуждается в постоянной профилактике возможных заболеваний. И в этом нам помогут эфирные масла. Свойства и применение их для женского здоровья очень полезны.
Узнаем, что такое эфирное масло, в чем его польза? Эту ароматическую жидкость получают из цветов, листвы, корней и семян ряда растений. Делается это способом паровой дистилляции.
Эфирное масло имеет концентрацию в сотни раз выше, чем само растение, из коготорого его выделяют. Следовательно, любой эфир обладает более мощным эффектом воздействия на организм, чем сухие плоды и травы.
На приготовление дистиллированных эфирных масел уходит достаточно большой объем растительного сырья. Например, чтобы получить 1 кг масла розы, требуется до 2000 кг лепестков роз. Вот почему оно так дорого.
Как эфирные масла действуют на организм
Рассмотрим основные свойства эфирных масел, то, как они работают при попадании в наш организм.
- Эфиры имеют одну уникальную способность: они легко проникают внутрь клеток через мембраны и распространяются кровью по органам и тканям. Когда вы наносите несколько капелек эфира на какой-либо участок кожи — это масло начинает быстро «растекаться» по всему телу в течение нескольких минут.
- Огромным плюсом этих веществ является то, что их присутствие не выносят многие вирусы, бактерии и грибки. Эфирные масла, попадая в наш организм через кожу или с воздухом, насыщают клетки кислородом. При этом образуются отрицательные ионы, которые активно подавляют рост бактерий. вот почему эти вещества можно использовать для очистки воздуха и нейтрализации неприятных запахов.
- В человеческом теле эфиры работают очень серьезно: они могут стимулировать секрецию антител, нейротрансмиттеров, эндорфинов, гормонов и ферментов.
- Чистые эфирные масла имеют уникальные молекулярные структуры, поэтому воздействуют на активность лимбических доль мозга и гипоталамуса. Поэтому ингаляции с аромомаслами хорошо помогают в борьбе со стрессами и эмоциональными травмами. Стимулируя работу гипоталамуса, масла помогают активировать гормоны щитовидной железы (гормон энергии) и гормонов роста (гормон молодости и долголетия).
Обратите внимание: лечебным стимулирующим эффектом обладаю только натуральные эфирные масла, так как они, в отличие от синтетических эфиров, не нарушают гомеостаз (природный баланс) нашего организма.
Не смотря полезные свойства, эфирные масла не смогут полностью заменить лечения у докторов!
10 эфиров для женского здоровья
Эфирные масла имеют широкое применение для женского здоровья и красоты. Спектр их положительного воздействия очень широк. конечно, эфиры нельзя рассматривать, как основное лекарственное средство при большинстве недугов и проблем, но и исключать их из арсенала полезных веществ тоже не нужно. Аромомасла могут дополнить многие лечебные и косметические процедуры, улучшить ваше самочувствие, продлить молодость и сохранить цветущий внешний вид.
- Розовое масло – ценный эфир с нежнейшим ароматом. Оно отлично снимает тревогу, лечит гипертонию, вирусные инфекции, некоторые кожные заболевания (рубцы, морщины и язвы).
- Ладан (масло Ливана) известен с древнейших времен, когда его ценили на вес золота. Применяют против депрессии, при лечении простуд и воспалений, для профилактики рака, при ослабленном иммунитете.
- Масло мяты помогают при очень широком спектре проблем: при нарушенной концентрации внимания, головокружении, головной боли, укачивании, тошноте, шизофрении, судорогах и шоковом состоянии. Так же помогает при артрите, бурсите, лихорадке, гиперемия, болезни Крона, микозе, кожных заболеваниях, при облысении, укусе клеща. Масло мяты перечной включают в программы похудения.
- Лимонное масло имеет сильнейшее лечебное воздействие на организм. Доказано, что оно эффективно убивает такие страшные бактерии, как: менингококковую, пневмококковую, бациллы брюшного тифа. Для этого маслу достаточно нескольких часов воздействия. Масло помогает при повышенном давлении и атеросклерозе, варикозном расширении вен, ожирении, паразитах, инфекции мочевыводящих путей, проблемах с пищеварением и акне. Лимон действует еще и как антидепрессант, оно улучшает мозговое кровообращение и способствует ясности мышления.Интересный факт: если распылить эфир лимона в офисе – это снизит количество ошибок работников на половину.
- Коричное масло (добывается из коры) — полезно применять тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системами, а так же помогает удалить бородавки.
- Масло лаванды используют, если есть проблемы с менструальным циклом (ПМС), бессонницей и тревожностью. Используйте его, если вы часто болеете респираторными инфекциями, у вас повышенное давление, атеросклероз, вас мучают акне, экзема, псориаз, на коже есть рубцы и растяжки, ожои, у вас выпадают волосы.
- Масло розмарина помогают в лечении инфекций, при заболеваниях печени, гепатите, ангине. Его ароматы полезно вдыхать людям с нарушениямипамяти и болезни Альцгеймера. Косметическое применение: используйте для профилактики выпадения волос.
- Масло жасмина — отличное средство при депрессии и беспокойстве. Его можно использовать для борьбы с морщинами и таким заболеванием кожи, как экзема. Женщинам оно помогает при ПМС и фригидности.
- Имбирное масло хорошо помогает от тошноты, ревматизма, артрита, мышечных болей, расстройств пищеварения и инфекций верхних дыхательных путей. А африканские женщины, заботясь о потенции своих мужчин, ткут им пояса из корня имбиря.
- Масло душицы используют при анорексии и нарушениях пищеварения, артритах, ревматизме, респираторных инфекциях. Помогает оно и при бессоннице.
Как видим, эфирные масла имеют такие замечательные свойства, что могут помочь восстановить, предупредить или облегчить многие проблемы с женским здоровьем.
Посмотрите полезное видео о свойствах и применении эфирных масел:
Здоровья вам и долголетия!