Похудение и диеты
-
«Мы то, что мы едим»
Известное высказывание: «Мы то, что мы едим» несет в себе важный смысл. Мы можем сотни раз читать полезные советы о правильном…
Подробнее » -
Как похудеть в период менопаузы
Как похудеть в период менопаузы — одна из проблем женщин после 50. Посмотрим правде в глаза: менопауза вызывает немало неприятных…
Подробнее » -
Щелочная диета для женского здоровья
Щелочная диета помогает поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. В последнее время специалисты все чаще говорят о важности выбора именно…
Подробнее » -
Как похудеть на…
Как похудеть на 5, 10, 15 кг? Этот вопрос волнует многих женщин после 50. Все, кто имеет лишние килограммы, знают,…
Подробнее » -
Как похудеть женщине после 50
Как похудеть? — извечный вопрос. Многие женщины после 50 страстно хотят похудеть. Если и вы пришли к такому решению –…
Подробнее » -
Холестерин и лишний вес
В нашей крови «плавает» жирная, мягкая, связанная с жирами субстанция — холестерин. Он бывает «хорошим» (липопротеин высокой плотности) и «плохим»…
Подробнее » -
Как вылечить отеки диетой?
Заболевания сердечно-сосудистой системы часто сопровождаются отеками. Избавиться от отеков можно и без лекарств — придерживаясь простой диеты. Известно, что хорошо…
Подробнее »