Здоровье
-
Полезные напитки для женского здоровья
Чтобы расслабиться и отдохнуть, женщине достаточно налить себе чашечку горячего чая и погрузиться в чтение хорошей книги. А как приятно…
Подробнее » -
Здоровое питание зимой
Зима — непростое время года, особенно для женского здоровья. Трескучие морозы, холодные ветра и колючие метели, а еще и короткий…
Подробнее » -
Как самой убрать холку в домашних условиях?
Многих женщин после 50 волнует вопрос: Как убрать холку на шее? Эта шишка появляется на задней стороне у основания шеи…
Подробнее » -
Красота и гормональный фон
Состояние волос, кожи лица и тела женщины зависит от гормонального фона. Гормоны влияют на нашу уверенность в себе – в…
Подробнее » -
Зеленый чай: польза и вред
Польза зеленого чая для многих женщин после 50 очевидна. Они много об этом наслышаны и сами стремятся как можно чаще…
Подробнее » -
Полезные соевые продукты для здоровья женщины
С возрастом каждая женщина задумывается над тем, какие полезные продукты ей стоит употреблять в пищу. Сейчас особое внимание привлекает соя…
Подробнее » -
Польза семян льна для женского здоровья
Сегодня поговорим о том, в чем заключается польза семян льна для женского здоровья и красоты. И познакомимся с таким целебно-оздоровительным…
Подробнее » -
Как сохранить летящую походку до самой старости?
Чем старше мы становимся, тем нас больше заботит здоровье ног. Женщины после 50-60 лет всерьез задумываются, как укрепить сосуды на…
Подробнее » -
Чтобы килограммы не вернулись вновь
Практически любая женщина хотя бы раз в жизни пробовала какую-либо диету для снижения веса. И, к сожалению, сталкивалась с тем,…
Подробнее » -
Чтобы тело и душа были молоды! 10 советов для тех, кто не желает стареть
Расхожее мнение о возрасте и старении: время не обманешь. Мол, желаем мы того или нет, но старость придет по неумолимым…
Подробнее » -
Стресс — враг нашего мозга и тела
Хотим мы или нет, но стресс стал неизбежной частью нашей повседневной жизни. Все женщины после 50 прошли через стрессы в…
Подробнее » -
Шоколад — полезный продукт
Когда погода не радует, работа не клеится, настроение скверное, на помощь женщине приходит испытанное средство – плитка шоколада. Наш мозг…
Подробнее » -
Почему мы стареем? 5 главных причин
Старения не избежать никому, и наши биологические часы работают неумолимо. Нужно ли с этим как то бороться или остается лишь…
Подробнее » -
Что делать при запоре? 10 домашних приемов лечения
Деликатную проблему запора обсуждать не принято. Но от этого она не становится проще. Это заболевание часто омрачает жизнь женщины, поэтому…
Подробнее » -
Как не стареть? 8 привычек женщин после 50
Как не стареть? Проблема старения волнуют всех людей, хотя в молодости об этом задумываются меньше. Но с определенного возрастного порога…
Подробнее » -
Хулахуп для похудения живота и боков
Приветствую вас, друзья. Продолжим разговор о том, как можно похудеть и обрести красивую фигуру с помощью физических упражнений. Хулахуп –…
Подробнее » -
Пророщенный овес
Сегодня трудно говорить о пользе овощей и фруктов, которые лежат на прилавке. Они, как правило, не имеют никакой ценности для…
Подробнее » -
Весенняя детокс-диета
Среди женщин очень популярна детокс-диета. Многие о ней слышали, но не все применяли ее для оздоровления своего организма. Детокс-диета —…
Подробнее » -
Как справиться с похмельем?
Если уже вечером стало понятно, что утром тебя ждет похмелье, то можно постараться заранее смягчить ситуацию. Например, выпить несколько таблеток…
Подробнее » -
Полезные продукты для похудения
Чтобы чувствовать себя в тонусе, справиться с постоянным чувством голода, преодолеть усталость, депрессию и недостаток витаминов, включите в свой рацион…
Подробнее »